春季天氣多變，忽冷忽熱，溫差大容易導(dǎo)致咽炎。生病時要注意飲食，相信大家都知道。那么，當(dāng)患上咽喉炎的時候可以吃什么好呢？治療咽喉炎適合吃什么水果？

引起咽炎復(fù)發(fā)的原因：

1、物理原因或者化學(xué)性刺激：物理原因包括大聲說話而造成的肌腱損傷，或吃了辛辣刺激忽冷忽熱的食物。化學(xué)刺激有煙酒過度，化學(xué)氣體、粉塵等空氣污染，這個就是我們這個季節(jié)經(jīng)常見到的霧霾，這些刺激都會導(dǎo)致咽喉上皮粘膜及腺體出現(xiàn)刺激性的反應(yīng)造成炎癥。

2、病毒和細(xì)菌的感染：當(dāng)咽部的表皮組織受損時，會導(dǎo)致細(xì)菌病毒侵入傷口組織造成炎癥，而這些病菌的帶入不僅可以通過空氣傳播，飲食和血液也能傳播。

3、附近器官的疾?。ㄒ部煞Q其他病癥的并發(fā)癥）：耳朵，鼻腔，牙齦，喉嚨，支氣管等附近器官的炎癥，沿著粘膜組織，血液循環(huán)到咽部，或是炎性分泌物刺激咽喉或者鼻炎呼吸受阻而被迫張口呼吸也可導(dǎo)致咽炎。

4、季節(jié)變換原因：季節(jié)在交替時，咽炎反復(fù)明顯增多，主要是因為溫度高低變化太大，這就促使咽喉的粘膜血管收縮舒展高頻，這樣容易導(dǎo)致組織功能降低，使得局部抵抗力下降，疾病容易侵入。季節(jié)交替使得細(xì)菌病毒滋生繁殖，這樣的環(huán)境也造成了咽炎感染。

5、其他原因：過度勞累，精神壓力大，睡眠長期不足，免疫力下降，飲食不注意等也是誘發(fā)咽炎的常見因素。

適合咽炎患者的水果

一、羅漢果

羅漢果是一種酸酸的水果，但是泡水喝對咽喉炎的治療十分有效果。羅漢果味甘性涼，能清肺化痰，止渴潤喉。而且，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產(chǎn)生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。含豐富的維生素C，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用。

二、梨

梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經(jīng)；具有生津、潤燥、清熱、化痰，解酒的作用；用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥，也可用于內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。咽喉炎患者應(yīng)該多吃一些梨，因為梨的水份十分充足。不但能夠補充水份還能夠潤喉養(yǎng)肺。梨是所有咽喉的最佳食物。

梨的有益之處肯定很多，但也不宜過量而食。遺憾的是，只有乳梨、鵝梨可吃并可治病，其它梨即使可以吃但卻不能治病。

三、枇杷

枇杷全身皆可入藥，而果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養(yǎng)護(hù)之功。富含維生素C，可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎患者起來滋潤作用。是人們初夏重要的營養(yǎng)果品和保健果品。不過患有白癜風(fēng)者忌食，因維生素C可阻止黑色素的沉積。

四、櫻桃

櫻桃味甘酸、性溫，有補血養(yǎng)顏、溫脾暖胃的功效，櫻桃主要用于脾胃虛弱，少食腹瀉，或脾胃陰傷，口舌干燥；肝腎不足，腰膝酸軟，四肢乏力，或遺精；血虛，頭暈心悸，面色不華，面部雀斑等頑固性斑類可起淡化作用。對咽喉炎患可增強脾胃功能，提高免疫力。

另外，櫻桃雖好但也注意不要多吃。因為其中除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。