耳鳴的發(fā)生，其實是與很多的因素有關(guān)，我們平常的時候，一定要注意避免耳鳴的因素發(fā)生，那么你知道嗎？疲勞熬夜可能也會耳鳴有關(guān)，下面我們不妨來看看吧。

疲勞熬夜是不是耳鳴的誘因

耳鳴的發(fā)生有時讓人找不到原因，感覺像是突然之間就患有了耳鳴，其實不然，耳鳴根源早就在你這里上更發(fā)芽了，就統(tǒng)計，雖然耳鳴的發(fā)生不會分年齡不分性別，但是現(xiàn)在的白領(lǐng)一族耳鳴的發(fā)生率明顯上升了，適應(yīng)為什么原因呢？現(xiàn)在白領(lǐng)一族的壓力甚大，多方面的原因，工作上的，家庭上的，特別是工作會使他們常常的加班加點的工作，熬夜加班是常事，所以休息不足，睡眠時間短，精神狀況也不是很好。

常常地熬夜加班成為了一種習(xí)慣了，所以睡眠問題上也就成了問題，會失眠，睡眠質(zhì)量差，從而導(dǎo)致了精神不好，耳朵這是就會出現(xiàn)了異常聲音，這就是耳鳴的發(fā)生了。

導(dǎo)致耳鳴的其他因素

一、耳毒性藥物；醫(yī)學(xué)上會有一些藥物影響的出現(xiàn)，引起耳鳴的發(fā)生，一般都會是耳毒性藥物引起。

二、噪聲；耳鳴出現(xiàn)了耳朵就會嗡嗡作響，但導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生因素，第一大外在因素就是噪聲，噪聲的出現(xiàn)就是引起耳鳴發(fā)生的重要原因，要預(yù)防噪音。

三、外耳與中耳疾??；由于各種耳朵疾病的發(fā)生，外耳道和中耳炎的疾病也是易引起耳鳴的發(fā)生的。

四、內(nèi)耳及聽覺神經(jīng)中樞疾病；系統(tǒng)性的疾病也是一種引起耳鳴的殺手，所以說，內(nèi)耳及聽覺神經(jīng)中樞的疾病也能導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生。

五、年齡因素；老人比較容易得，年齡越大患病的因素會越高，所以說耳鳴的發(fā)生與年齡是息息相關(guān)的。

耳鳴的表現(xiàn)癥狀

耳鳴雖然不會給人體造成什么健康危害，但是不及時治療的話很容易引起其它的并發(fā)癥，比如，耳硬化癥、中耳炎等疾病。一般按患者的耳鳴情況可以將耳鳴分為兩種，一種是主觀性耳鳴，另一種是客觀性耳鳴。

一般來說，客觀性耳鳴的患者非常少，所有的耳鳴患者中僅有1%的人是客觀性耳鳴?？陀^性耳鳴是指患者可以聽見自己的耳鳴，醫(yī)生用聽診器也能聽出患者身體的異常。而主觀性耳鳴就是患者主觀上感覺自己的耳朵內(nèi)有嗡嗡的聲音。

怎么緩解耳鳴癥狀

一，分搓耳前后：按摩的手法是要好好的練習(xí)的，開始的時候?qū)墒址謩e的放在兩耳的根部，食指和中指分開置于耳朵前后，中指在耳前，食指在耳后，首先從耳垂開始，夾持耳朵向上推動，要有按摩的力度，達(dá)到一定的力度才有見效，并且緊貼耳廓，直到耳尖，這樣來回分搓。

二，點揉翳風(fēng)穴：耳垂后面的凹陷的穴位叫翳風(fēng)穴，拇指指尖按在翳風(fēng)穴，其他四指分散地放在耳朵上方，起一個穩(wěn)定作用，然后拇指用力對凹陷進行點按，直到能感覺出酸脹感，這樣每天都可以進行幾次。

三，鳴天鼓：首先將兩手掌用力相搓，使掌心產(chǎn)生一定的熱量，然后用兩手掌分別按于兩耳，掌心對準(zhǔn)耳道，手指貼于后枕部，兩掌輕輕用力，對兩耳作緩慢的重按，再緩緩地放開。這樣可以反復(fù)操作數(shù)次，中間還可用置于后方的拇指加點風(fēng)池穴數(shù)次。