起來頭暈?zāi)垦？赡苡审w位性低血壓、貧血、耳石癥、頸椎病、低血糖等因素引起。

1. 體位性低血壓：當(dāng)人長時(shí)間處于臥位或蹲位，突然起身時(shí)，血液因重力作用，不能及時(shí)供應(yīng)到大腦，導(dǎo)致血壓迅速下降，引起腦部供血不足，從而出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５陌Y狀。一般在數(shù)秒至數(shù)分鐘內(nèi)可逐漸緩解。

2. 貧血：體內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)量減少或血紅蛋白含量降低，會使血液攜帶氧氣的能力下降。大腦對氧氣供應(yīng)較為敏感，當(dāng)氧氣供應(yīng)不足時(shí)，就會引發(fā)頭暈?zāi)垦５陌Y狀，同時(shí)可能伴有乏力、面色蒼白等表現(xiàn)。常見的貧血類型有缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血等。治療缺鐵性貧血可使用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等藥物；治療巨幼細(xì)胞貧血可使用維生素B12、甲鈷胺、葉酸等藥物，但均需遵醫(yī)囑。

3. 耳石癥：耳石是內(nèi)耳中的一種碳酸鈣結(jié)晶，當(dāng)耳石脫落后，雙側(cè)輸入到前庭中樞的前庭信息會不均衡，前庭中樞無法處理不均衡的運(yùn)動信息，從而導(dǎo)致眩暈。患者在坐臥體位變化、臥位翻身或從睡眠中驚醒時(shí)發(fā)作，眩暈感較為強(qiáng)烈，持續(xù)時(shí)間一般不超過1分鐘。

4. 頸椎病：頸椎發(fā)生病變，如頸椎骨質(zhì)增生、頸椎間盤突出等，可能會壓迫椎動脈，影響腦部的血液供應(yīng)。當(dāng)頸部姿勢改變時(shí)，這種壓迫可能會加重，導(dǎo)致腦部供血進(jìn)一步減少，進(jìn)而引起頭暈?zāi)垦?。同時(shí)，患者可能還會伴有頸部疼痛、僵硬等癥狀。

5. 低血糖：當(dāng)血糖水平過低時(shí)，大腦缺乏足夠的能量供應(yīng)，會出現(xiàn)功能障礙，表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、心慌、手抖、出汗等癥狀。常見于未按時(shí)進(jìn)食、過度節(jié)食、糖尿病患者使用降糖藥物不當(dāng)?shù)惹闆r?？赏ㄟ^及時(shí)補(bǔ)充含糖食物來緩解癥狀，如糖果、餅干等。

起來頭暈?zāi)垦？赡苁怯啥喾N原因引起的，不同原因的治療方法也有所不同。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如測量血壓、血常規(guī)、耳科檢查、頸椎影像學(xué)檢查、血糖檢測等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。