引起頭暈目眩的原因有很多，如情緒因素、低血糖、貧血、眼部疾病、腦血管疾病等。

1.情緒因素：長期處于焦慮、緊張、壓力大的情況下，可能會出現(xiàn)相關癥狀。建議平時多休息，放松全身及大腦，保持心情舒暢。

2.低血糖：過度勞累后，血糖值迅速降低，就有可能會出現(xiàn)頭暈目眩的癥狀。平時也可以吃一些糖果或者喝糖水暫時緩解這種情況。

3.貧血：由于血紅蛋白和紅細胞的數(shù)量減少，血液攜帶氧氣的能力降低，腦組織無法獲得足夠的氧氣，患者會出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀。

4.眼部疾病：青光眼，以及比較明顯的屈光不正、白內(nèi)障等，這些眼部的疾病都會導致眼源性頭昏。

5.腦血管疾病：部分患者有腦動脈的嚴重狹窄等，會導致腦的缺血狀態(tài)，而引起頭暈目眩。

除以上相對常見原因外，還可能是其他因素導致的，比如高血壓、腦膜炎、腦瘤等。建議及時就醫(yī)，明確診斷后對癥治療。