懷孕喉嚨發(fā)炎可通過調整生活方式、飲食調節(jié)、物理治療、藥物治療、及時就醫(yī)等方式處理。

1. 調整生活方式：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，讓身體得到充分休息，有助于提高免疫力，對抗喉嚨炎癥。同時，要減少說話，避免長時間大聲說話，讓喉嚨得到充分的休息。

2. 飲食調節(jié)：多喝溫開水，保持喉嚨濕潤，緩解發(fā)炎帶來的不適。還可多吃富含維生素的水果和蔬菜，如橙子、蘋果、菠菜等，增強身體抵抗力。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，這些食物可能會刺激喉嚨，加重炎癥。

3. 物理治療：可以用淡鹽水漱口，鹽水具有一定的殺菌作用，能幫助清潔口腔和喉嚨，減輕炎癥。也可以吸入溫熱的水蒸氣，比如用杯子盛上熱水，將口鼻靠近杯口，吸入水蒸氣，但要注意避免燙傷。

4. 藥物治療：若喉嚨發(fā)炎癥狀較輕，可在醫(yī)生指導下使用一些相對安全的藥物，如西瓜霜含片、草珊瑚含片、銀黃含片等，能緩解喉嚨疼痛和不適。如果炎癥是由細菌感染引起，且癥狀較為嚴重，可遵醫(yī)囑使用青霉素類或頭孢類抗生素，如阿莫西林、頭孢氨芐、頭孢克肟等。

5. 及時就醫(yī)：如果喉嚨發(fā)炎癥狀持續(xù)不緩解或加重，出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難、吞咽困難等癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行詳細檢查和診斷，制定合適的治療方案。

懷孕喉嚨發(fā)炎時，要綜合運用多種方法進行處理。首先可嘗試生活方式和飲食的調整，以及一些簡單的物理治療方法。若癥狀無改善或加重，需在醫(yī)生指導下合理使用藥物治療。及時就醫(yī)是確保孕婦和胎兒健康的重要措施。