耳石癥的治療方法主要有復(fù)位治療、藥物輔助治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練、生活方式調(diào)整等。

1. 復(fù)位治療：這是治療耳石癥的主要方法，包括手法復(fù)位和機(jī)器復(fù)位。手法復(fù)位是醫(yī)生根據(jù)患者耳石所在的半規(guī)管，通過特定的頭位變換，讓耳石回到原來的位置。常見的手法復(fù)位有Epley法、Semont法等。機(jī)器復(fù)位則是利用儀器精確控制頭部的運(yùn)動(dòng)，提高復(fù)位的準(zhǔn)確性和成功率。

2. 藥物輔助治療：藥物不能使耳石復(fù)位，但可以緩解耳石癥引起的頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。常用的藥物有甲磺酸倍他司汀片，它可以改善內(nèi)耳循環(huán)，減輕頭暈癥狀；鹽酸氟桂利嗪膠囊，能抑制前庭神經(jīng)的興奮性，緩解眩暈；地芬尼多片，可改善椎基底動(dòng)脈供血，調(diào)節(jié)前庭系統(tǒng)功能，抑制嘔吐。不過，使用藥物需遵醫(yī)囑。

3. 手術(shù)治療：對于診斷清楚、病情較為嚴(yán)重且經(jīng)過規(guī)范的復(fù)位治療無效，或復(fù)位后仍有嚴(yán)重頭暈、平衡障礙等癥狀的患者，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)方式主要有半規(guī)管阻塞術(shù)等，通過破壞內(nèi)耳的半規(guī)管來阻止耳石移動(dòng)，從而緩解癥狀。

4. 康復(fù)訓(xùn)練：康復(fù)訓(xùn)練可以幫助患者增強(qiáng)平衡能力，減少耳石癥復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。常見的康復(fù)訓(xùn)練方法有習(xí)服訓(xùn)練，患者通過反復(fù)進(jìn)行一些特定的頭部運(yùn)動(dòng)和姿勢變換，逐漸適應(yīng)頭暈的感覺，提高身體的平衡能力和耐受能力。

5. 生活方式調(diào)整：患者在日常生活中需要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)、快速轉(zhuǎn)頭、彎腰等動(dòng)作，防止耳石再次移位。保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，保持情緒穩(wěn)定，避免精神緊張和焦慮。睡覺時(shí)可適當(dāng)墊高頭部，減少耳石移位的可能性。

耳石癥的治療方法多樣，需要根據(jù)患者的具體情況選擇合適的治療方案。復(fù)位治療是主要的治療手段，藥物輔助治療可緩解癥狀，手術(shù)治療適用于少數(shù)病情嚴(yán)重的患者，康復(fù)訓(xùn)練和生活方式調(diào)整有助于鞏固治療效果和預(yù)防復(fù)發(fā)。患者若出現(xiàn)耳石癥相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診，以便得到及時(shí)、有效的治療。