擤鼻涕耳朵堵是因擤鼻時(shí)壓力使鼻涕進(jìn)入咽鼓管致中耳壓力失衡。不同治療方法恢復(fù)時(shí)間不同，常見(jiàn)有自然恢復(fù)、藥物治療、咽鼓管吹張治療、鼓膜穿刺抽液治療、手術(shù)治療等。

1. 自然恢復(fù)：若癥狀輕，中耳積液少，身體可自行調(diào)節(jié)恢復(fù)。一般情況下，1 - 2 周內(nèi)癥狀會(huì)逐漸緩解。期間需注意避免用力擤鼻、保持鼻腔通暢等。

2. 藥物治療：常用藥物有麻黃堿滴鼻液、桉檸蒎腸溶軟膠囊、阿莫西林等。麻黃堿滴鼻液可收縮鼻腔黏膜血管，改善咽鼓管通氣；桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)纖毛運(yùn)動(dòng)和黏液排出；阿莫西林用于有細(xì)菌感染時(shí)。規(guī)范使用藥物，恢復(fù)時(shí)間通常在 1 - 2 周左右，但具體因病情和個(gè)體差異而異。

3. 咽鼓管吹張治療：通過(guò)向咽鼓管內(nèi)吹氣，平衡中耳內(nèi)外壓力。此方法能較快改善癥狀，若治療順利，恢復(fù)時(shí)間可能在數(shù)天到 1 周左右。不過(guò)，若咽鼓管堵塞嚴(yán)重，可能需多次治療。

4. 鼓膜穿刺抽液治療：當(dāng)中耳積液較多，其他方法效果不佳時(shí)采用。在嚴(yán)格無(wú)菌操作下，用針頭刺入鼓膜抽取積液。一般術(shù)后恢復(fù)較快，多數(shù)患者 1 - 2 周可恢復(fù)，但要注意預(yù)防感染。

5. 手術(shù)治療：如鼓膜置管術(shù)等，適用于病情頑固、反復(fù)發(fā)作的情況。手術(shù)創(chuàng)傷相對(duì)大，恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)，可能需要 2 - 3 個(gè)月甚至更久，期間需定期復(fù)查。

擤鼻涕耳朵堵的恢復(fù)時(shí)間受治療方法、病情嚴(yán)重程度和個(gè)體差異等影響。癥狀輕可先觀察等待自然恢復(fù)；癥狀明顯應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑選擇合適治療方法。治療過(guò)程中要積極配合，以促進(jìn)病情恢復(fù)。