每年五月份的第一個周二是世界哮喘日，今年的哮喘日很巧合是在五一當(dāng)天。世界哮喘日是1998年由全球哮喘病防治創(chuàng)議委員會和歐洲呼吸學(xué)會代表世界衛(wèi)生組織推出的一個紀(jì)念活動，其目的是讓人們加強(qiáng)對哮喘病現(xiàn)狀的了解，增強(qiáng)患者及公眾對該疾病的防治和管理。每年全球哮喘病防治創(chuàng)議委員會都會選擇一個主題，今年的主題便是“哮喘是可以控制的”。

　　哮喘是最為常見的慢性病之一，根據(jù)粗略數(shù)據(jù)統(tǒng)計，我國的哮喘患者大概有3000萬人，如果沒有及時且規(guī)范的治療，哮喘隨時會致命，鄧麗君這例子相信很多人都知道，但是如果得到有效的治療，80%的患者能如同平常的健康人群那樣生活，那么在如此龐大的患者群中，究竟有多少人還不知道哮喘是可以控制的呢？

　　從源頭堵截

　　哮喘主要受遺傳因素和環(huán)境因素這兩個方面引發(fā)。遺傳因素這個無法從自身角度去避免，那你就要留意近親中是否有哮喘或者其他過敏性疾病，很不幸真的有親人是患者那你就更加注意自己生活中的環(huán)境和習(xí)慣了。環(huán)境因素這個是大部分人都需要留意，尤其是過敏體質(zhì)的人群，對一些可以在空氣中傳播的變應(yīng)原如花粉、螨蟲、霉菌等產(chǎn)生過敏反應(yīng)，或者有些人是對牛奶、花生等食物會有過敏反應(yīng)。所以不想患有哮喘首先要做到避免與一些常見的接觸，在春夏過渡期草長鶯飛的時候外出的時候最好就帶上口罩，有效地避免接觸過敏源。

　　遵從醫(yī)生囑咐

　　哮喘是病情常的呼吸系統(tǒng)功能紊亂性疾病，想要完全治愈幾乎是不可能，但如果按照醫(yī)生囑咐，可以將病情穩(wěn)住不發(fā)作，那就能像普通人那樣生活。

　　1、養(yǎng)成治療習(xí)慣 有些人只在哮喘發(fā)作的時候才去找醫(yī)生，或者才用藥，這樣沒有一個持續(xù)的治療，藥物很難產(chǎn)生藥效，甚至可能因為每次都只是微量地使用，讓身體產(chǎn)生耐藥性，在關(guān)鍵的時候藥物就無法起效。

　　2、藥物要不時更換 患者看醫(yī)生后，使用醫(yī)生開出的藥方覺得很見效，可能從此以后就不再去醫(yī)院自己直接去藥房開藥，但實際上不能長時間使用同一種藥物，因為患者每個時期病情不一樣，可能在經(jīng)過藥物治理后病情減輕了可以使用另一種藥物，而卻一直使用跟之前一樣效力的藥品，對于病情的康復(fù)有著很不良的影響。

　　3、嚴(yán)禁亂用藥 有些人覺得既然哮喘無法治愈，那去看不看醫(yī)生區(qū)別也不大， 自己買一些抗生素和激素就覺得可以治療了。哮喘是支氣管的過敏性炎癥，但與普通的細(xì)菌性炎癥不同，因此使用抗生素是無法治愈的，長時間服用抗生素會對肝腎功能造成損害甚至肺部霉菌感染。有些哮喘病患者顯得肥胖、水腫可能就是濫用強(qiáng)的松這類的激素而產(chǎn)生的效果。

　　做好哮喘觀察

　　平時留意哮喘對自己的影響，發(fā)作的次數(shù)還有發(fā)作時候的狀態(tài)，可以將其列成一個表格在看病的時候告知醫(yī)生，讓醫(yī)生掌握自身病情的最真實的狀態(tài)，開出最適合的藥物。如果治療一段時間后效果不明顯要向醫(yī)生提出，因為可能是藥物使用不當(dāng)、受其他病影響、生活中的觸發(fā)因素被忽視等原因。

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