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小心滴眼藥水滴出青光眼 青光眼患者如何自我保健

2014-01-08 12:11:40      家庭醫(yī)生在線

治療眼部疾病的主要方法是滴用眼藥水。眼藥水大部分在普通藥店都能購到,且種類繁多,而造成眼病的原因又非常復雜,所以因用藥不當而產(chǎn)生付作用的情況屢屢發(fā)生,小至過敏,大至誘發(fā)青光眼。

滴眼藥水滴出青光眼

一般人對青光眼不熟習,往往沒有防備??墒牵@是一種致盲性眼疾,應格外小心預防。那么,哪些眼藥水會造成眼內壓升高、誘發(fā)青光眼呢?

皮質類固醇眼藥水,主要有地塞米松、醋酸考的松和醋酸氫化考的松等。

正常人滴用此類藥物后,可造成不同程度的眼內壓升高反應,升高的程度與遺傳因素、用藥時間的長短和用量有關。雖然有人認為這種眼內壓升高在停藥后可以恢復正常??墒?,這種高眼內壓若持續(xù)一定時間,就有可能造成永久性的視神經(jīng)乳頭和視野損害,視力明顯受損。尤其是本來已經(jīng)有青光眼或隱性青光眼的患者,滴用皮質類固醇眼藥水后造成眼內壓升高的程度更為明顯。

預防青光眼方法

1、不要暴飲暴食:暴飲暴食大吃大喝,都會使眼壓升高,誘發(fā)青光眼。老年人要“飯吃八分飽,不吸煙,不喝酒,不喝咖啡,不喝濃茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。

2、避免過勞:不管是體力勞動還是腦力勞動,身體過度勞累后都易使眼壓波動,所以要注意生活規(guī)律,勞逸結合,避免過勞。

3、保持良好的睡眠:睡眠不安和失眠,容易引起眼壓升高,誘發(fā)青光眼,老年人睡前要洗腳、喝牛奶,幫助入睡,必要時服催眠藥,尤其是眼壓較高的人,更要睡好覺。

4、保持愉快的情緒:生氣和著急以及精神受刺激,很容易使眼壓升高,引起青光眼,所以平時要保持愉快的情緒,不要生氣和著急,更不要為家務瑣事焦慮不安。

5、少在光線暗的環(huán)境中工作或娛樂:在暗室工作的人,每1~2小時要走出暗室或適當開燈照明。情緒易激動的人,要少看電影,看電視時也要在電視機旁開小燈照明。

6、堅持體育鍛煉:體育鍛煉能使血流加快,眼底瘀血減少,房水循環(huán)暢通,眼壓降低。但不宜做倒立,以免使眼壓升高。

7、防止便秘:便秘的人大便時,常有眼壓增高的現(xiàn)象,要養(yǎng)成定時大便的習慣,并多吃蔬菜、水果。

以上是關于“多吃蜂蜜可以預防青光眼”相關知識,老年人每年要量一次眼壓,尤其是高血壓病人。發(fā)現(xiàn)白內障、虹膜炎也要及早治療,以免引起繼發(fā)性青光眼;常摸自己的眼球、看燈光:青光眼的特點是眼球發(fā)硬,看燈光有虹圈,發(fā)現(xiàn)后及早治療。

(責任編輯:吳任飛 )

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