許多人都知道，微波爐工作過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生輻射，但你可曾想到，此時(shí)若長(zhǎng)時(shí)間盯著微波爐看，還可能對(duì)眼睛造成損害，甚至引發(fā)白內(nèi)障。

微波爐光電輻射易誘發(fā)白內(nèi)障

一般家用微波爐的工作頻率為2450MHz，在這一頻段上，人體最容易受微波傷害的部位是眼睛晶狀體。眼睛長(zhǎng)時(shí)間直視工作中的微波爐，可能會(huì)引起眼部疾病。

據(jù)介紹，引發(fā)白內(nèi)障的一種重要因素是光傷害，主要是眼睛暴露在陽(yáng)光、太陽(yáng)燈等紫外線輻射下，或是在X光、電腦斷層掃描、高壓電線、電腦、微波爐、電熱毯、電視機(jī)等電磁輻射下所造成的傷害。

曾做過(guò)實(shí)驗(yàn)，將豬的眼睛放進(jìn)微波爐內(nèi)，微波爐啟動(dòng)一分鐘后，豬眼睛就出現(xiàn)了類似白內(nèi)障癥狀。雖然微波爐工作時(shí)正面有玻璃防護(hù)，眼睛近距離直視它，短時(shí)間內(nèi)不會(huì)有明顯的影響，但若長(zhǎng)期這樣也容易誘發(fā)眼疾。

關(guān)于白內(nèi)障護(hù)理的七法

（1）飲食起居要規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體。

（2）適當(dāng)控制讀寫和看電視時(shí)間。閱讀、寫字和看電視時(shí)間應(yīng)控制在1小時(shí)之內(nèi)，每隔1小時(shí)應(yīng)閉眼休息，或做眼保健操，也可以到戶外活動(dòng)幾分鐘。

（3）保證睡眠充足，有失眠癥或神經(jīng)衰弱者應(yīng)用鎮(zhèn)靜安眠藥或中成藥調(diào)理。

（4）心胸要開(kāi)闊，遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，正確對(duì)待，保持愉快的心情。

（5）有屈光改變者，應(yīng)到醫(yī)院檢查，配戴合適的眼鏡。

（6）定期到醫(yī)院行裂隙燈顯微鏡檢查，觀察白內(nèi)障發(fā)展情況。若出現(xiàn)眼睛疼痛、發(fā)紅、看燈光有彩色光環(huán)等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。

（7）在醫(yī)生指導(dǎo)下，按時(shí)點(diǎn)用治療白內(nèi)障的眼藥或服用口服藥，待時(shí)機(jī)成熟時(shí)可行手術(shù)治療。