現(xiàn)今，每家每戶都有臺(tái)電視，一般多數(shù)兒童出生時(shí)有一定程度的遠(yuǎn)視，但在12歲以前消失。而兒童常看電視會(huì)成遠(yuǎn)視眼。所以，為了減輕看電視時(shí)眼睛受累，遠(yuǎn)視患兒應(yīng)該注意一些事項(xiàng)。

　　兒童?？措娨暼菀走h(yuǎn)視眼

　　遠(yuǎn)視眼青年期因需要利用調(diào)節(jié)力量把視網(wǎng)膜后面的焦點(diǎn)移到視網(wǎng)膜上，故眼經(jīng)常處在調(diào)節(jié)狀態(tài)，要比近視、正視更容易發(fā)生眼疲勞，如寫字、閱讀、看電視等長(zhǎng)時(shí)間時(shí)，就會(huì)覺得眼瞼沉重、雙眼干澀、眼球發(fā)酸、發(fā)脹、疼痛等，繼而視物模糊、頭昏、頭脹、頭痛等。

　　兒童看電視最好不要凝視數(shù)小時(shí)不休息，可以在更換節(jié)目時(shí)閉眼休息一下，或把視線暫時(shí)移向別處，使眼睛得到調(diào)節(jié)。遠(yuǎn)視患兒最好少看電視或時(shí)間不要過長(zhǎng)，因?yàn)榭磿r(shí)間太長(zhǎng)易加重遠(yuǎn)視眼。

　　有些家庭為了怕孩子亂動(dòng)電視機(jī)，把它放的很高。這樣不好?？措娨曇欢螘r(shí)間以后，會(huì)覺得頸部特別累。合適的高度一般認(rèn)為熒光屏中心和觀眾眼部水平差不多就行或略低一些。同時(shí)，還要注意不能把電視機(jī)放的過斜，否則，歪頭斜看不僅圖像不清，而且易引起眼疲勞，甚則會(huì)導(dǎo)致斜視。

　　在看電視時(shí)，人的眼睛不僅要受到強(qiáng)光亮度的刺激，同時(shí)由于圖像的不斷閃動(dòng)，眼睛容易疲勞。人的位置距電視機(jī)愈近，受刺激愈大，也就愈易造成眼疲勞。特別對(duì)于遠(yuǎn)視患兒，由于距離太近，眼部調(diào)節(jié)和輻輳作用明顯增強(qiáng)，很快就會(huì)出現(xiàn)視疲勞。

　　另外，遠(yuǎn)視眼更容易誘發(fā)青光眼，對(duì)于本來已經(jīng)出現(xiàn)遠(yuǎn)視的人來說，日常生活工作中應(yīng)該特別小心照顧眼睛，遠(yuǎn)離一切可能導(dǎo)致眼壓突然性爆發(fā)升高的誘發(fā)因素，例如避免情緒激動(dòng)、避免熬夜、避免在光線暗的情況下長(zhǎng)時(shí)間低頭看書或玩掌上游戲機(jī)等。

　　遠(yuǎn)視眼要做哪些檢查呢?

　　1、視力檢查：

　　遠(yuǎn)近視力的正確檢查與靈活分析對(duì)于遠(yuǎn)視的快速診斷有很大幫助青少年的眼睛有很強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用輕度遠(yuǎn)視時(shí)遠(yuǎn)近視力皆可正常;青少年高度遠(yuǎn)視和中年人中度遠(yuǎn)視遠(yuǎn)近視力均減退。

　　2、彌散光下進(jìn)行眼外觀檢查：

　　包括眼球大小和險(xiǎn)形的對(duì)稱部分病人可呈內(nèi)隱斜或內(nèi)斜視多見于學(xué)齡前兒童少部分病人也有外斜視遮蓋法可判定是隱性或顯性。

　　3、主觀驗(yàn)光法檢查和客觀檢影法檢查：

　　并用球柱鏡聯(lián)合予以矯正。

　　4、檢眼鏡檢查：

　　最常見的表現(xiàn)是視乳頭較小色澤紅潤(rùn)邊緣稍模糊高度遠(yuǎn)視者可合并發(fā)生淡黃色團(tuán)狀透明的脈絡(luò)膜小疣大者可有視野缺損在乳頭的下方往往形成一種新月形的變化這種變化一般認(rèn)為是先天性的因而并不造成視力明顯的降低相對(duì)地說遠(yuǎn)視眼的黃斑部比正視眼者要離開乳頭遠(yuǎn)些。