遠(yuǎn)視眼是非常常見(jiàn)的軸性遠(yuǎn)視，即眼前后軸化正視眼短些，也是屈光異常當(dāng)中非常常見(jiàn)的一種，給患者的生活帶來(lái)很多不必要的麻煩。正常人都不了解遠(yuǎn)視眼的分類和預(yù)防方法，下面小編就為大家詳細(xì)對(duì)遠(yuǎn)視眼的分類和預(yù)防進(jìn)行介紹。

遠(yuǎn)視眼的分類

1、高度遠(yuǎn)視眼，因?yàn)榭床磺逋饨绲娜魏挝矬w，所以視覺(jué)癥狀比較明顯。

2、輕度遠(yuǎn)視眼，使用調(diào)節(jié)力量可以克服其屈光缺陷，可無(wú)任何視覺(jué)癥狀。青少年的調(diào)節(jié)力強(qiáng)，即使有中等度遠(yuǎn)視，也可不發(fā)生任何視覺(jué)癥狀。

因?yàn)檫h(yuǎn)視眼除了看遠(yuǎn)要用調(diào)節(jié)矯正其屈光缺陷之外，在看近物時(shí)，還要增加一部分調(diào)節(jié)力，因而遠(yuǎn)視眼的視覺(jué)主覺(jué)干擾癥狀，多在看近處物質(zhì)時(shí)首先表現(xiàn)出來(lái)。例如，正視眼看33cm處的物質(zhì)時(shí)要用3.00D的調(diào)節(jié)，2.00D遠(yuǎn)視眼在看近時(shí)，就要用5.00D的調(diào)節(jié)，才能得到同樣的光學(xué)效果。當(dāng)遠(yuǎn)程度很高，其調(diào)節(jié)力量不足以矯正屈光異常時(shí)，可能產(chǎn)生另一種情況，即借助于物像的增大來(lái)增加辨認(rèn)物體的能力。因此，偶爾可以看到遠(yuǎn)視眼患者把書(shū)本拿得很靠近眼睛，如不注意，有時(shí)誤認(rèn)為是近視眼，稱其為“遠(yuǎn)視眼型近視表現(xiàn)”。如此對(duì)于調(diào)節(jié)的高度動(dòng)用，可迅速引起疲勞現(xiàn)象。即使遠(yuǎn)視的程度不高，有時(shí)亦可因年齡的增長(zhǎng)，體力或精神的衰弱，而發(fā)生生調(diào)節(jié)能力障礙，出現(xiàn)視力模糊的感覺(jué)，經(jīng)常發(fā)生于長(zhǎng)時(shí)間的近工作之后，因而只有暫時(shí)停止用眼，使睫狀肌作短時(shí)間的休息，方能恢復(fù)清晰的視力。

遠(yuǎn)視眼的四大預(yù)防方法

1、遠(yuǎn)眺按摩法預(yù)防遠(yuǎn)視眼

每日晨起，在空氣新鮮處，閉目，眼球從右到左，再?gòu)淖蟮接腋鬓D(zhuǎn)5次，然后突然睜眼，極目遠(yuǎn)眺、平靜端立或坐定，用眼依次注視左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反復(fù)5次，可以達(dá)到預(yù)防遠(yuǎn)視眼的目的。

2、閉目放松法

靜心閉目片刻，以兩掌輕捂雙眼，兩肘支撐在桌子邊沿，全身肌肉盡量放松，30秒鐘后，睜眼閃眨多次。每日做3-5次。此法能明顯改善視力，特別適用于經(jīng)常閱讀和寫(xiě)作的中老年人。

3、轉(zhuǎn)動(dòng)眼球法預(yù)防遠(yuǎn)視眼

坐在床邊或椅上，雙目向左轉(zhuǎn)5圈，平視前方片刻。每日早晚各做一次，不要間斷，日久必見(jiàn)遠(yuǎn)視眼的預(yù)防成效。

4、入靜養(yǎng)目法預(yù)防遠(yuǎn)視眼

端坐，全身放松，眼微閉，雙手放在膝頭，手心向上（有心腦血管病者手心向下），心中反變意想：我在氣中，氣在我中，天人合一，氣為我用，靜養(yǎng)15分鐘，然后慢慢睜開(kāi)眼睛，深吸三口氣，氣沉下丹田。每天早晚各做一次可以有效的預(yù)防遠(yuǎn)視眼。

遠(yuǎn)視眼如何矯正

1。不同度數(shù)的遠(yuǎn)視矯正

如果遠(yuǎn)視度數(shù)小，遠(yuǎn)近視力都正常，既無(wú)視疲勞，也無(wú)內(nèi)斜時(shí)，一般不需眼鏡矯正。但是，如果遠(yuǎn)視出現(xiàn)視力降低、視疲勞或內(nèi)斜時(shí)，都必須配戴眼鏡。對(duì)于幼兒和青少年學(xué)生驗(yàn)光原則上均要散瞳，以麻痹睫狀肌，使其調(diào)節(jié)力喪失，達(dá)到最佳的矯正鏡片度數(shù)。

2。不同年齡的遠(yuǎn)視矯正

學(xué)齡前兒童（6歲以下）：一般情況下，輕度遠(yuǎn)視是生理性的，故不必配鏡矯正。如果遠(yuǎn)視度數(shù)明顯，視力減弱或出現(xiàn)內(nèi)斜，應(yīng)盡早驗(yàn)光配鏡，必要時(shí)合并弱視治療。如果正處于學(xué)生時(shí)期（6—16歲），是視近用服較多的階段，輕度遠(yuǎn)視可考慮配鏡矯正。如有視力減退、視疲勞或出現(xiàn)內(nèi)斜，都必須及時(shí)驗(yàn)光配鏡。

成人遠(yuǎn)視度數(shù)較小、視力正常，無(wú)疲勞等癥狀者，也不必配鏡。但若一旦出現(xiàn)視力障礙或視疲勞，應(yīng)給予配鏡矯正。中老年患者因其調(diào)節(jié)力減弱，所配戴眼鏡的度數(shù)，應(yīng)補(bǔ)償其逐漸減弱的調(diào)節(jié)力。就是說(shuō)采用能達(dá)到最好視力的最高度數(shù)鏡片配鏡。目的是為了最大限度的減少過(guò)度調(diào)節(jié)，防止調(diào)節(jié)疲勞。