遠(yuǎn)視眼會影響我們?nèi)粘Ｕ_的生活，為了防止遠(yuǎn)視眼的發(fā)發(fā)生，工作和學(xué)習(xí)等用眼時(shí)要注意保護(hù)視力和避免眼睛疲勞。

遠(yuǎn)視有哪幾種分類

1、低度遠(yuǎn)視：<+3.00D，在年齡時(shí)由于能在視遠(yuǎn)時(shí)使用調(diào)節(jié)進(jìn)行代償，大部分人40歲以前不影響視力。

2、中度遠(yuǎn)視：+3.00D~+5.00D，視力受影響，并伴有不適感或視疲勞癥狀，過度使用調(diào)節(jié)還會出現(xiàn)內(nèi)斜。

3、高度遠(yuǎn)視：>+5.00D，視力受影響，視物非常模糊，但視覺疲勞或不適感反而不明顯，因?yàn)檫h(yuǎn)視度數(shù)太高，患者無法使用調(diào)節(jié)來代償。

兒童預(yù)防遠(yuǎn)視眼

在生長發(fā)育期的眼睛有很強(qiáng)的可塑性，異?；虿±淼倪h(yuǎn)視只要能及早發(fā)現(xiàn)，并及時(shí)采取正確的醫(yī)療干預(yù)和矯治，完全有可能使之恢復(fù)為正常的發(fā)育。

每年為幼兒定期檢查視力是及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶視力是否有問題的有效措施。視力低常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。為了能準(zhǔn)確地測知寶寶屈光性質(zhì)與屈光程度，這里需要強(qiáng)調(diào)對寶寶必須經(jīng)阿托品散瞳驗(yàn)光，國內(nèi)外專家一再呼吁寶寶配鏡，必須阿托品散瞳驗(yàn)光，因?yàn)閷殞氀劬τ泻軓?qiáng)的調(diào)節(jié)能力，其他的驗(yàn)光方法如原瞳孔驗(yàn)光、雙星明快速散瞳驗(yàn)光對寶寶來說都是不準(zhǔn)確的，不可取的。異?；虿±硇赃h(yuǎn)視的主要表現(xiàn)是視力低常，早期發(fā)現(xiàn)寶寶視力低常最有效最簡便的方法是視力檢查。

預(yù)防遠(yuǎn)視眼的食療

1、枸杞15克，紅棗20克，雞蛋2枚，加水煮熟，吃蛋喝湯，每天1次。

2、綠豆30克，小米60克。慢火煮粥，當(dāng)早餐吃，吃時(shí)加蜂蜜2湯匙。

3、冬蟲夏草10克，雞肉200克，加水燉熟，調(diào)味后吃肉喝湯，每天1次。

4、熟花生仁粉2湯匙，雞蛋l(fā)個(gè)，牛奶1杯，蜂蜜2湯匙。將雞蛋攪碎，沖入煮沸的牛奶中，加入花生仁粉，待溫加蜂蜜食用。每日早餐服用。