遠(yuǎn)視眼是由于眼軸較短，在不使用調(diào)節(jié)狀態(tài)時(shí)，平行光線通過(guò)眼的屈折后主焦點(diǎn)落于視網(wǎng)膜之后。而在視網(wǎng)膜上不能形成清晰的圖像。為此，遠(yuǎn)視眼經(jīng)常需要運(yùn)用調(diào)節(jié)來(lái)加強(qiáng)眼的屈光力，使進(jìn)入眼球的光線能集合在視網(wǎng)膜上并成為清晰的物像。那么，如何通過(guò)中醫(yī)治療遠(yuǎn)視呢？

祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其病因病機(jī)有三

1、稟賦不足為陰陽(yáng)俱虛之證。多因未出生稟賦父母之精不足，或父母年老體弱多病，或房勞過(guò)度，精血不旺，或營(yíng)養(yǎng)不良，氣血不足，均可影響胎兒發(fā)育，導(dǎo)致先天不足。腎藏精，為“先天之本”，可“藏真陰寓元陽(yáng)”，腎陽(yáng)不足則陽(yáng)氣虛弱，神光不能越外而遠(yuǎn)照，故視遠(yuǎn)模糊；腎陰不足則陰精虧損，光華不聚，則視近昏花，視遠(yuǎn)也不清。

2、陰精虧損多因房事不節(jié)，用目過(guò)久，形體勞倦，悲泣過(guò)度，或久病及腎，熱病傷陰所致。陰精虧損，精氣不能上承目竅，斂聚光華，故視近模糊；陰精虧損陽(yáng)氣獨(dú)盛，發(fā)越于外則視遠(yuǎn)尚清。正如王海藏說(shuō)：“目能遠(yuǎn)視，責(zé)因有火，不能近視，責(zé)其無(wú)水”。故本病為陰精虧損，陽(yáng)氣獨(dú)盛而成。

3、肝膽濕熱飲食不節(jié)，過(guò)食肥甘，脾胃受傷，運(yùn)化失司，濕熱內(nèi)停，薰蒸肝膽，血?dú)鈸p傷，光華散亂所致遠(yuǎn)視。

中醫(yī)辨證論治：

1、稟賦不足青少年發(fā)育遲緩，成人未老先衰。此類多屬中、高度遠(yuǎn)視?？梢娧畚黄保暳p退，看遠(yuǎn)視近皆昏蒙不清，尤以視近不清為甚，不耐久視，強(qiáng)行久視勞目則頭目困痛，視一為二。常伴眩暈耳鳴，腰痠腿軟，怯寒肢冷，脈細(xì)弱，舌淡自。

治法：益氣養(yǎng)血，補(bǔ)肝益腎，舒筋活絡(luò)。

方藥：伸筋草15克，丹參20克，黃芪15克，覆盆子12克，菟絲子15克，川牛膝12克，草決明12克，仙靈脾12克，川斷12克，地龍12克，谷精草20克，黑豆15克，枸杞子12克。

2、陰精虧損能遠(yuǎn)視不能近視，視物不能持久，久視則眼珠疫痛，頭額作痛，目昏更甚。平素眼干澀困乏，頭腦空疼，并伴有眩暈、耳鳴，腰膝疫軟無(wú)力，舌紅少苔，脈沉細(xì)而弱。

治法：補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目。

方藥：山萸肉12克，熟地15克，桑椹12克，枸杞子15克，黑芝麻10克，當(dāng)歸10克，白芍10克，草決明12克，女貞子10克，五味子12克，荊子12克，菟絲子15克，山藥15克，云苓15克。

3、肝膽濕熱看遠(yuǎn)清楚，視近模糊，兼見眩暈、耳聾，頭目脹痛，不能久視，勞目久視則雙目困乏痠痛更甚，或伴見惡心嘔吐、煩躁易怒、口苦、自睛紅赤、小便赤黃、舌紅苔黃、脈弦滑而數(shù)。

治法：清肝膽，祛濕熱，通血脈，調(diào)經(jīng)絡(luò)，散風(fēng)邪，明眼目。

方藥：升麻龍膽飲子加減。

龍膽草10克，雙勾12克，黃芩10克，谷精草15克，地龍12克，青蛤粉6克，郁金6克，麻黃根6克，滑石10克，當(dāng)歸10克，荊子10克，甘草3克，升麻3克。

除內(nèi)服方藥外，中醫(yī)治療遠(yuǎn)視還輔之于氣功療法，現(xiàn)介紹一種功法，對(duì)老年人的遠(yuǎn)視、弱視、視力衰退均有一定的防治作用。

遠(yuǎn)視眼的四大預(yù)防方法

1、遠(yuǎn)眺按摩法預(yù)防遠(yuǎn)視眼

每日晨起，在空氣新鮮處，閉目，眼球從右到左，再?gòu)淖蟮接腋鬓D(zhuǎn)5次，然后突然睜眼，極目遠(yuǎn)眺、平靜端立或坐定，用眼依次注視左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反復(fù)5次，可以達(dá)到預(yù)防遠(yuǎn)視眼的目的。

2、閉目放松法

靜心閉目片刻，以兩掌輕捂雙眼，兩肘支撐在桌子邊沿，全身肌肉盡量放松，30秒鐘后，睜眼閃眨多次。每日做3-5次。此法能明顯改善視力，特別適用于經(jīng)常閱讀和寫作的中老年人。

3、轉(zhuǎn)動(dòng)眼球法預(yù)防遠(yuǎn)視眼

坐在床邊或椅上，雙目向左轉(zhuǎn)5圈，平視前方片刻。每日早晚各做一次，不要間斷，日久必見遠(yuǎn)視眼的預(yù)防成效。

4、入靜養(yǎng)目法預(yù)防遠(yuǎn)視眼

端坐，全身放松，眼微閉，雙手放在膝頭，手心向上（有心腦血管病者手心向下），心中反變意想：我在氣中，氣在我中，天人合一，氣為我用，靜養(yǎng)15分鐘，然后慢慢睜開眼睛，深吸三口氣，氣沉下丹田。每天早晚各做一次可以有效的預(yù)防遠(yuǎn)視眼。