遠(yuǎn)視在生活中是一種很常見(jiàn)的病，遠(yuǎn)視給患者生活造成了不便，所以患者要注意避免這種病的出現(xiàn)。當(dāng)調(diào)節(jié)放松時(shí)，平行光線經(jīng)過(guò)眼的屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之后。遠(yuǎn)視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)在眼后，為虛焦點(diǎn)。因而要看清遠(yuǎn)距離目標(biāo)時(shí)，遠(yuǎn)視眼需使用調(diào)節(jié)以增加屈光力，而要看清近目標(biāo)則需使用更多的調(diào)節(jié)。當(dāng)調(diào)節(jié)力不能滿足這種需要時(shí)，即可出現(xiàn)近視力甚至遠(yuǎn)視力障礙。給患者的正常生活帶來(lái)了嚴(yán)重的影響。那么，中醫(yī)如何治療遠(yuǎn)視呢？

遠(yuǎn)視眼的中醫(yī)辨證治療法

一、內(nèi)治

【主證】視遠(yuǎn)清楚，視近模糊，或視遠(yuǎn)近皆模糊不清。全身可無(wú)明顯不適，或見(jiàn)肝腎虧虛之脈癥。

【證候分析】視遠(yuǎn)尚清，視近模糊者，多由腎陰不足，目中光華不能收斂視近引起。視遠(yuǎn)近皆模糊者，多由先天稟賦不足或肝腎虧虛，目中光華散漫不收所致。

【治法】補(bǔ)益肝腎。

【方藥】地芝丸或杞菊地黃丸加減。前方中天冬、生地黃滋腎清熱為主藥；菊花助主藥清肝明目，枳殼理氣和胃，使之補(bǔ)而不滯，宜用于陰虛有熱者。后方滋養(yǎng)肝腎，益睛明目，尤適于肝腎不足者用。

二、針刺療法

是選用太陽(yáng)、攢竹、承泣等穴位并配合風(fēng)池，翳明等穴位進(jìn)行針灸，每次選用1-2個(gè)主穴及配穴，每日一次，20-30天為一療程。

附：遠(yuǎn)視眼中醫(yī)食療

食療方一

【原料】枸杞子10克，黃菊花10克，桑椹子10克，紅棗10個(gè)，蜂蜜2匙。

【制法】上五種除蜂蜜外加水煎，煮沸30分鐘，取頭汁。如上法，取二汁。

【吃法】每日2次，頭、二汁相隔3-4小時(shí)，分開(kāi)服，服時(shí)加蜂蜜1匙，并吃紅棗。

提示：本方需常服。

食療方二

【原料】枸杞子10克，陳皮3克，桂圓肉10個(gè)，紅棗10個(gè)，蓮子20粒，蜂蜜2匙。

【制法】枸杞子與陳皮一同放入用兩層紗布制成的袋內(nèi)，并與桂圓肉、蓮子、紅棗共煮，約1小時(shí)，使紅棗、蓮子軟熟后，去枸杞子、陳皮袋，并加蜂蜜。

【吃法】當(dāng)早點(diǎn)與午點(diǎn)，分2次吃。

如何預(yù)防遠(yuǎn)視眼：

1、閉目放松法：靜心閉目片刻，以兩掌輕捂雙眼，兩肘支撐在桌子邊沿，全身肌肉盡量放松，30秒鐘后，睜眼閃眨多次。每日做3-5次。此法能明顯改善視力，特別適用于經(jīng)常閱讀和寫(xiě)作的中老年人。

2、入靜養(yǎng)目法：端坐，全身放松，眼微閉，雙手放在膝頭，手心向上（有心腦血管病者手心向下），心中反變意想：我在氣中，氣在我中，天人合一，氣為我用，靜養(yǎng)15分鐘，然后慢慢睜開(kāi)眼睛，深吸三口氣，氣沉下丹田。每天早晚各做一次。

3、遠(yuǎn)眺按摩法：每日晨起，在空氣新鮮處，閉目，眼球從右到左，再?gòu)淖蟮接腋鬓D(zhuǎn)5次，然后突然睜眼，極目遠(yuǎn)眺；平靜端立或坐定，用眼依次注視左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反復(fù)5次；用潔凈的兩手中指由鼻梁兩側(cè)內(nèi)角鼻凹處開(kāi)始，從上到下環(huán)形按摩眼眶，然后眨動(dòng)20次。