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眼睛異常
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春天的眼睛有點兒干 春季干眼病如何防治

2015-03-08 07:18:06      家庭醫(yī)生在線

  春節(jié)大假結束了,正月的各種熱鬧結束了,一個講求工作效率的月份開始了――再也沒有理由拖拖拉拉,新的計劃必須執(zhí)行了。埋頭苦干、快干、大干……誰知這樣一來,眼睛怠工了,發(fā)癢、干澀、發(fā)花的狀況頻頻,“四餅”、“熊貓”、“蚊香眼”紛紛成了眼睛的代名詞。

  三月的眼睛有三種問題

  初春的三月, 草木萌發(fā)、生長。中醫(yī)認為春季屬肝,肝臟在體表的代表器官是眼睛,肝好眼睛就好。但經歷一冬之后,肝臟的氣血消耗過多,此時過于勞累更加虧耗肝血。另外,三月風燥之氣盛行, 從頭發(fā)、皮膚到眼睛,哪里都是干干的。我們的眼睛外有干燥環(huán)境、內缺肝氣滋養(yǎng),特別容易出現發(fā)癢、干澀、視物昏花的問題。

  1、眼部發(fā)癢

  一種眼睛非常癢,但不紅,迎風流淚,眼泡浮腫,尤其雙眼的內眼角很癢,這是體內氣虛、干燥氣候乘虛而入,反映在眼睛所致。第二種眼睛又紅又癢,或澀痛,或分泌物很多,是外界的風熱邪氣勢力太強大,主動侵襲眼表引起的。

  2、眼睛干澀

  一方面天氣或環(huán)境干燥,眼部淚液蒸發(fā)量過大,另一方面因為過度用眼,肝臟疲勞,精血虧耗,使得淚液分泌不足。

  3、視物昏花

  主要因為過度用眼,使眼部用來調節(jié)遠近焦距的睫狀肌痙攣,調節(jié)力下降,出現看東西模糊,如果雙眼痙攣程度不一樣,還會出現視物雙影。另外,眼睛在疲勞狀態(tài)下會使視網膜感光介質缺乏能量,甚至導致感光介質消耗過度、生成不足,而產生視物昏花、異色感。

  一些簡單的護眼藥膳:

  1、祛風止癢

  紫蘇葉粥: 將粳米煮粥,米熟時加入紫蘇葉15g,待粥黏稠后即可,可以疏風、止癢。

  2、潤燥明目

  決明菊花飲:取決明子6g、菊花3g、枸杞6g,沸水沖泡,代茶飲??梢郧甯螡櫾?,養(yǎng)血明目。

  3、滋補肝腎,補養(yǎng)精血

  銀杞明目湯: 銀耳15g、枸杞子5g、雞肝100g, 加入芡粉、料酒、姜汁、食鹽煮成湯??梢匝a腎明目,緩解視物昏花。

  4、緊急抱佛腳常用藥

  癢,而不紅:可用色苷酸鈉眼液、那素達眼液,止癢,消腫,去除紅血絲。

  又紅又癢:可用魚腥草眼液,清熱解毒,抗菌抗病毒效果都不錯,可以應付大多數結膜炎。

  眼睛干澀:選用麝珠明目眼液,可在眼部形成持久有效的保護膜。

  視物昏花:選用障翳散眼液,可以強行放松睫狀肌,恢復疲勞。但這種眼液會讓瞳孔放大3 ~ 4 小時,因此睡前用為宜。

(責任編輯:付子顏 )

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