今年春節(jié)最熱的莫過于“搶紅包”，據(jù)統(tǒng)計，春節(jié)期間眼科患者劇增，接診因用眼過度而導(dǎo)致干眼癥的患者非常多，其中大部分都是因?yàn)椤皳尲t包”搶出來的。今天就是元宵節(jié)了，網(wǎng)絡(luò)上的搶紅包大戰(zhàn)又再次打響，各位準(zhǔn)備搶紅包的親一定要注意警惕干眼癥，因?yàn)閲?yán)重的干眼癥還是會致盲的。

春節(jié)搶紅包 竟然“搶來”干眼癥

今年春節(jié)，不管男女老少，很多都成了“低頭族”，除了忙著打游戲、看網(wǎng)絡(luò)電視，更多人忙著搶紅包。專家表示，這個季節(jié)本來就是干眼癥的高發(fā)期，如果再長時間玩手機(jī)、上網(wǎng)，就更容易患上干眼癥。

小美在春節(jié)里除了睡覺，幾乎時時拿著手機(jī)，關(guān)注支付寶、微信、微博、QQ上的各種紅包信息，最后總共搶了500多元的紅包，不想眼睛卻不舒服了，酸脹、紅腫、刺痛、流淚。后來，小美去醫(yī)院檢查，被診斷為視疲勞和干眼癥，病因就是在過去一段時間里的不科學(xué)用眼。

注意

干眼癥也有可能致盲

中山大學(xué)中山眼科中心梁凌毅醫(yī)生表示雖然絕大多數(shù)的干眼癥均不會致盲，但少數(shù)嚴(yán)重的干眼癥，尤其是合并有全身免疫性疾病的干眼癥有可能發(fā)生角膜炎、角膜潰瘍，導(dǎo)致視力下降。如果不加以注意，使眼睛經(jīng)常處于干燥狀態(tài)下，將會引起角膜上皮細(xì)胞的脫落，發(fā)生器質(zhì)性病變，使視力嚴(yán)重受損，甚至失明。梁凌毅醫(yī)生指出，有干眼癥等眼部不適，應(yīng)該到醫(yī)院就醫(yī)，按醫(yī)囑治療，不要置之不理任其發(fā)展。

小貼士

預(yù)防干眼癥注意4點(diǎn)

1、緩解眼疲勞的最佳方式，是讓眼睛休息。注意用眼衛(wèi)生，改變不良的用眼習(xí)慣，定時休息雙眼，看電視、手機(jī)不要太長，看電腦電視半小時就需要休息一下，看看遠(yuǎn)處；

2、如有需要用眼藥水緩解眼疲勞，建議使用人工淚滴，或含有多種維生素的保健類眼藥水；

2、多做運(yùn)動，保持充足睡眠；

3、飲食方面應(yīng)清淡，忌辛辣食物。可多吃有益于眼睛的食物，如胡蘿卜、藍(lán)莓、深色蔬菜水果、深海魚等。