通常，造成近視的原因較多，比如遺傳因素和發(fā)育因素(人眼球中的晶狀體的曲度隨年齡的增長(zhǎng)而逐漸變大，如果發(fā)育過(guò)度，眼軸過(guò)長(zhǎng)，就會(huì)形成近視)，還有的由于營(yíng)養(yǎng)成分?jǐn)z入的改變或不均衡影響到視力。

　　警惕!孩子咳嗽也會(huì)致近視

　　當(dāng)然，最重要的因素還是后天的用眼習(xí)慣，如看書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)不正確、閱讀時(shí)光線(xiàn)過(guò)暗、長(zhǎng)時(shí)間看電視或上網(wǎng)等，使得眼部睫狀肌過(guò)度疲勞，導(dǎo)致晶狀體曲度無(wú)法恢復(fù)正常狀態(tài)，形成近視。

　　這些因素都是一直以來(lái)人們公認(rèn)的，但是，還有一個(gè)導(dǎo)致近視的因素容易被忽視，那就是疾病因素。孩子在3歲以前，如果因?yàn)榉尾〉嚷圆〉脑蚨l繁出現(xiàn)咳嗽癥狀，那么隨著年齡的增長(zhǎng)，若不注意用眼衛(wèi)生，就會(huì)比其他人更容易誘發(fā)近視。

　　臨床數(shù)據(jù)顯示，半歲大的寶寶出現(xiàn)長(zhǎng)期咳嗽的癥狀后，在成長(zhǎng)中患近視的幾率會(huì)高達(dá)50%，而1歲時(shí)出現(xiàn)長(zhǎng)期咳嗽的孩子，成長(zhǎng)中患近視的幾率為30%，3歲時(shí)經(jīng)?？人缘暮⒆?，近視的發(fā)病幾率則在10%左右。

　　專(zhuān)家介紹到，孩子近視有以下幾點(diǎn)原因：

　　1、戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間太少

　　現(xiàn)在的生活空間太狹小，孩子大多數(shù)時(shí)候都在室內(nèi)活動(dòng)，近距離用眼的時(shí)候很多，而孩子的眼睛適應(yīng)性是很強(qiáng)的，它會(huì)自己調(diào)節(jié)去適應(yīng)這個(gè)近距離。而且，在屋里的時(shí)候多了，看電視、玩電腦的機(jī)會(huì)也就增多了，如果再不注意距離、姿勢(shì)，很容易讓眼睛過(guò)度疲勞。

　　2、以室內(nèi)游戲?yàn)橹?/strong>

　　戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，眼睛會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)去看不同距離的東西，遠(yuǎn)近交替地用眼，使眼睛的睫狀肌得到調(diào)節(jié)，不會(huì)感到疲勞。而現(xiàn)在家長(zhǎng)出于安全、方便等原因，多數(shù)情況下是讓孩子在家里玩。即使約了小朋友一起玩，不是去他家就是在你家，還是以室內(nèi)游戲?yàn)橹?。這樣，孩子都在近距離用眼，眼睛的負(fù)擔(dān)很重。

　　3、燈光強(qiáng)弱不當(dāng)

　　“燈光夠不夠亮?我擔(dān)心燈光太暗了會(huì)影響孩子的視力?！蔽覀円话愣歼@么想。實(shí)際上，眼科專(zhuān)家認(rèn)為，現(xiàn)在孩子看書(shū)、寫(xiě)字的燈光不是太暗，而是太亮了。過(guò)強(qiáng)的光線(xiàn)會(huì)使孩子的眼睛很容易感到疲勞。孩子需要的是柔和的光，而且要保證光線(xiàn)來(lái)自于孩子的左前方。所以，晚上孩子看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)，可選擇能調(diào)節(jié)明暗度的燈，將亮度調(diào)到柔和為準(zhǔn)。

　　4、看近處的時(shí)候太多

　　在城市里，人們的視線(xiàn)大部分時(shí)間都在5 米以?xún)?nèi)，你根本無(wú)法跟孩子解釋什么是地平線(xiàn)，因?yàn)楦揪涂床灰?jiàn)!正是因?yàn)槌鞘欣镆曇安婚_(kāi)闊，缺少可以提供給孩子極目遠(yuǎn)眺的環(huán)境，不需要用遠(yuǎn)視，所以，他的遠(yuǎn)視功能就會(huì)越來(lái)越弱。

　　5、圖書(shū)紙張、印刷太“講究”

　　越來(lái)越精美的印刷、越來(lái)越講究的紙張，使童書(shū)越來(lái)越具觀(guān)賞性了。不過(guò)，這些精美的圖書(shū)也有可能傷害到孩子的眼睛呢。銅版紙反光太強(qiáng)，晚上感覺(jué)尤其明顯，直晃眼睛。這種晃眼的光醫(yī)學(xué)上叫眩光，它使得你要看的東西更不清楚，眼睛更容易疲勞。孩子出生后，視力發(fā)育還沒(méi)有成熟，要一直發(fā)育到5 歲才接近成人水平。

　　所以幼小的孩子不能看太細(xì)小、不清晰的東西。字大一些，畫(huà)面簡(jiǎn)單一些，對(duì)比明顯一些，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)才是適合的，這樣孩子的眼睛不容易疲勞。如果經(jīng)?？醇?xì)小的東西，或者顏色對(duì)比不清晰，睫狀肌、晶狀體工作量就會(huì)加大。晶狀體是受睫狀肌支配的，睫狀肌有張有弛，它的功能才能保持正常。如果長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，松弛不下來(lái)，它就會(huì)痙攣，形成假性近視。