炎炎夏日，在清涼的空調(diào)房里敲打鍵盤是上班族工作常態(tài)。一些人會感覺眼睛累，嚴重的怕光、一上網(wǎng)就頭痛。這是因為他們患了干眼癥。專家提醒，長時間待在空調(diào)房里，要警惕眼睛患干眼癥。所以，上班族夏日吹空調(diào)要謹防干眼癥。

吹空調(diào)謹防干眼癥

干眼癥癥狀是眼睛干澀、發(fā)紅、怕光，看東西伴有刺痛感，眼睛容易疲勞。“總覺得眼睛干澀、發(fā)脹，閉眼也沒有淚水出來”這是很多上班族會抱怨的一句話。每年夏季是干眼癥發(fā)病的一個高峰，眨眼有保持眼球濕潤的作用，而當人一直盯著電腦時，眨動次數(shù)就會在不知不覺中減少。空調(diào)房間一般比較干燥，加之電腦輻射等使眼淚的蒸發(fā)加速，在這種情況下就會出現(xiàn)眼睛發(fā)干、發(fā)澀等不適感覺。

“空調(diào)+電腦”是干眼癥的雙重誘發(fā)因素，干眼癥患者群主要是需要長時間對著電腦的辦公室文員、IT從業(yè)者、長時間待在空調(diào)車里的司機。裁縫以及從事雕刻等需要精細目力的工作，由于眼睛需要長時間聚精會神地盯著看，也容易患干眼癥。

干眼癥有哪些常見類型？

1、結(jié)膜上皮性干燥癥

結(jié)膜上皮性干燥癥是維生素A缺乏的眼部表現(xiàn)之一。治療可使用人工淚液來彌補淚液分泌不足，或者通過手術(shù)的方法封閉下淚小點，使眼淚引流人淚道的量減少達到緩解干眼的目的。

2、干眼綜合征

干眼綜合征是一種病因不清的疾病，近年來發(fā)現(xiàn)可能是由于先天性免疫系統(tǒng)異常，在獲得性抗原刺激下引起的免疫反應。主要表現(xiàn)為干燥性角結(jié)膜炎、口腔干燥和并發(fā)結(jié)締組織病。

3、實質(zhì)性結(jié)膜角膜干燥癥

見于眼結(jié)膜廣泛瘢痕，破壞了結(jié)膜本身的分泌腺及杯狀細胞甚至淚腺、淚管所致，如嚴重的Ⅱ、Ⅲ期沙眼，熱或化學性廣泛燒傷，嚴重的慢性結(jié)膜炎等。

而長期風沙、灰塵和油煙的刺激，長時間使用電腦和戴隱形眼鏡等也是導致慢性結(jié)膜炎的常見原因。