弱視眼并不少見(jiàn)，國(guó)外報(bào)告在普遍人群中，弱視的發(fā)生率2～2。 5%，我國(guó)弱視發(fā)病率約占2～4%，弱視是一種常見(jiàn)的多發(fā)病。

如何發(fā)現(xiàn)自己孩子的弱視問(wèn)題？

1視力表檢查法：

一般的孩子尤其是上幼兒園的孩子，到3歲時(shí)經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的視力教認(rèn)，多數(shù)都會(huì)認(rèn)視力表，家長(zhǎng)可以購(gòu)買(mǎi)一張標(biāo)準(zhǔn)視力表，掛在家里光線充足的墻上，在5米遠(yuǎn)處讓孩子識(shí)別。用這個(gè)方法檢查最好不要低于4歲。檢查時(shí)一定要分別遮眼檢查，不可讓孩子雙眼同時(shí)看，防止單眼弱視被漏檢，反復(fù)認(rèn)真檢查幾次后，若發(fā)現(xiàn)一眼視力低于0.6，則需帶孩子到醫(yī)院作進(jìn)一步確診。

2 觀察孩子是否有異常行為：

比如，將比較醒目的物品放在孩子眼前，觀察他是否能及時(shí)發(fā)現(xiàn)；觀察孩子雙眼、單眼注視時(shí)的情況，注意他看電視的時(shí)候是否喜歡湊得很近；觀察孩子看東西時(shí)有沒(méi)有異常的頭位，比如是否喜歡抬頭、低頭看；觀察孩子看物體的時(shí)候，能否穩(wěn)定地注視，如果孩子的眼球來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)或者震顫，則有弱視的可能；孩子走路是否常常跌倒，老拿不到東西，也可能是弱視影響到他抓不準(zhǔn)物體的距離感。

3 觀察孩子單獨(dú)用眼看物時(shí)是否有異常：

對(duì)于不愿配合檢查視力的孩子，可通過(guò)遮蓋試驗(yàn)，來(lái)大致了解雙眼視力情況，具體方法為：有意遮蓋一只眼睛，讓孩子單眼注視物體，若孩子表現(xiàn)很安靜，而遮蓋另一眼時(shí)，卻撕抓遮蓋物，那就提示未遮蓋的一只眼視力很差，應(yīng)盡早到醫(yī)院檢查。

兒童弱視食療方

如果自己的孩子患上了弱視，可以通過(guò)一些食療方來(lái)調(diào)理。

1、紅杞蒸雞：雞肉200--400克，枸杞子20--50克，加適量油鹽、水，隔水蒸熟食用。有滋補(bǔ)肝腎，生精明目作用、適用于頭暈眼花，視力減退，腎虛腰疼，神經(jīng)衰弱等癥。

2、五元全雞：母雞一只 （一公斤左右） ，宰殺后去毛及內(nèi)臟，剁去雞腳，桂元肉、荔枝肉、黑棗 （去核） 、蓮子肉（去皮去心）各15克，加入冰糖、食鹽、清水適量，隔水蒸兩小時(shí)后，放入洗凈的枸杞子15克再蒸5分鐘即可食用。有補(bǔ)血養(yǎng)陰，益精明目作用、適用于氣血虛弱，面色蒼白，耳鳴，視力減退，病后體虛等癥。

3、枸杞10克，桑葚10克，山藥20克，紅棗10個(gè)。制法：將上述四種材料水煎，分兩次飲用，中間間隔3-4小時(shí)。弱視兒童長(zhǎng)期服用，能消除眼疲勞癥狀。

4、杞地二花明目散 枸杞子200克，熟地200克，菊花150克，槐花100克、將上述四味藥烘干，研為細(xì)末，裝瓶備用、每日2次，每次3克，空腹服用?？汕甯蚊髂?，適用于肝腎陰虛所致的目赤腫痛、視力下降、眼花等癥。

5、枸杞酒： 干枸杞子200克，白酒300毫升、將枸杞子洗凈，瀝去水分，剪碎后放入細(xì)口瓶?jī)?nèi)，加入白酒，密封瓶口、每日振搖1次，浸泡7天以上、飲完后可加酒再浸泡1次、最后可將酒泡過(guò)的枸杞子拌白糖食用。每日10--20毫升，晚餐或睡前飲用、功用滋養(yǎng)肝腎、適用于肝腎陰虛所致的目暗、目澀、視弱、迎風(fēng)流淚等。

6、枸杞豬肝湯：豬肝100--200克切片，枸杞子30克共煮湯，煮半小時(shí)后加適量食鹽調(diào)味食用，有滋補(bǔ)肝腎作用、適用于肝腎虛頭暈，視力欠佳，迎風(fēng)流淚。