霧霾傷眼 專家支招霧霾天如何護眼?
每當出現(xiàn)嚴重霧霾天氣,眼科門診量就會增加15%-20%,尤其是經(jīng)常戴隱形眼鏡的患者會大量增加。人們常常會關(guān)注霧霾天氣對呼吸道疾病、心血管病等疾病的影響,卻忽略了霧霾對眼睛的影響。事實上,長期暴露在霧霾條件下,可能會增加眼睛的致病風險。
霧霾成分刺激眼睛造成惡性循環(huán)
霾的主要成分是空氣中的灰塵、硫酸、硝酸等物理物質(zhì)和化學顆粒。這些物質(zhì)極易對眼睛黏膜系統(tǒng)造成刺激從而導(dǎo)致化學刺激性結(jié)膜炎。在一定的情況下容易并發(fā)感染性結(jié)膜炎,特別是在本身有眼外傷或眼部近期做過手術(shù)的情況下,傷口有細菌感染風險。
本身眼睛就不太好的人在霧霾中這些物質(zhì)刺激下,眼睛會出現(xiàn)干澀、有異物感、疼痛、流淚等癥狀。產(chǎn)生淚液的導(dǎo)管也會堵塞,對角膜的清潔保護作用降低,由此可能導(dǎo)致眼睛被感染。時間長了,這種不適感會越來越明顯。
平時愛化妝的女士,在霧霾天氣要注意化妝衛(wèi)生?!霸谘郾砗脱壑埽瘖y的殘留物容易在潮濕環(huán)境下造成微生物滋生污染,從而產(chǎn)生毛囊炎和慢性結(jié)膜炎。而粘貼眼睫毛等化妝行為,粗糙的表面更易附著空氣中的顆粒物,造成對眼睛的傷害?!?/p>
對于這些特殊群體,應(yīng)注意減少霧霾天在室外逗留的時間,減少被污染的機會。外出歸來后,要及時用流水沖洗眼睛,減少細菌附著時間。
專家支招霧霾天如何護眼?
因為最近幾天的霧霾天氣,專家提醒,霧霾天氣,如何護眼?主要有幾點:
1、減少霧霾天氣在室外逗留時間,降低霧霾天氣會對眼睛健康造成的傷害;
2、在家要禁閉門窗,避免生活所在的室內(nèi)環(huán)境受到污染,對眼睛健康造成傷害;
3、霧霾天氣外出歸來后,要及時清洗身體皮膚,用流水沖洗眼睛,減少細菌附著的時間,保護眼睛健康;
4、霧霾天氣出現(xiàn)眼部不適時,可以采用潤舒累的眼藥水消除眼部炎癥,緩解眼部不適,預(yù)防眼部疾病,保證眼睛健康;
5、面對霧霾天,要多關(guān)注老人和兒童的健康,因為此類人群抵抗力較弱,鈣需求量很大。平時應(yīng)多飲水,注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品;
6、對于患者最好不要外出,可以在家做適量活動,避免天氣對自己病情有影響。
(責任編輯:鄧瑩瑩 )
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