国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 疾病頻道 > 眼科頻道 > 眼科疾病 > 近視 > 近視保健 > 正文

戴眼鏡近視度數(shù)升高?與習(xí)慣有關(guān)

2016-07-15 08:57:50      家庭醫(yī)生在線

孩子近視了,該如何治療呢?必須佩戴眼鏡嗎?戴眼鏡后孩子近視的度數(shù)是否會(huì)進(jìn)一步加深?

戴眼鏡近視度數(shù)加深和習(xí)慣有關(guān)

對(duì)于真性近視的孩子,最為簡(jiǎn)便和有效的方法就是佩戴一副合適的眼鏡,需要強(qiáng)調(diào)的是12歲以下的孩子必須以阿托品散瞳驗(yàn)光,建議最好在正規(guī)的醫(yī)院驗(yàn)光配鏡。

近視度數(shù)發(fā)展與否,和戴眼鏡毫無(wú)關(guān)系。的確有些患近視眼的人,自戴眼鏡后過(guò)了一段時(shí)間近視度數(shù)又加深了,還要重新驗(yàn)光配鏡。這主要是因?yàn)?,有人配完眼鏡就覺(jué)得萬(wàn)事大吉了,學(xué)習(xí)看書時(shí),仍然離得很近,閱讀時(shí)間太長(zhǎng),或躺著看書或走路看書或在照明不足的地方看書等,時(shí)間久了,同樣導(dǎo)致視力疲勞,近視度數(shù)就不斷增加。所以即使佩戴眼鏡了更要注意用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

不建議長(zhǎng)期佩戴隱形眼鏡

隱形眼鏡也稱之為角膜接觸鏡,對(duì)于角膜和結(jié)膜情況好的孩子可以考慮偶爾佩戴,但不建議長(zhǎng)期佩戴,因?yàn)榻悄そ佑|鏡長(zhǎng)期使用可能出現(xiàn)角膜損傷、結(jié)膜炎癥、角膜感染等并發(fā)癥。

近視眼日常該如何保護(hù)眼睛?

1、轉(zhuǎn)眼法:選一安靜場(chǎng)所,或坐或站,全身放松,清除雜念,二目睜開(kāi),頭頸不動(dòng),獨(dú)轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉(zhuǎn)至左方,再轉(zhuǎn)至凝視正上方,至右方,最后回到 凝視正下方,這樣,先順時(shí)針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉(zhuǎn)至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)6圈??偣沧?次。每次轉(zhuǎn)動(dòng),眼球 都應(yīng)盡可能地達(dá)到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌,改善營(yíng)養(yǎng),使眼靈活自如、炯炯有神。

2、眼呼吸凝神法:選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大。稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續(xù)做9次。

3、熨眼法:此法最好坐著做,全身放松,閉上雙眼,然后快速相互摩擦兩掌,使之生熱。趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開(kāi),兩眼也同時(shí)用勁一睜,如此3~5次,能促進(jìn)眼睛血液循環(huán),增進(jìn)新陳代謝。

4、洗眼法:先將臉盆消毒后,倒入溫水,調(diào)節(jié)好水溫,把臉?lè)湃胨?,在水中睜開(kāi)眼睛,使眼球上

(責(zé)任編輯:鄧瑩瑩 )

相關(guān)文章推薦

    科大夫掛號(hào)引導(dǎo)

    合作醫(yī)生

    健康科普