防青光眼要注意什么事項(xiàng) 患者要遠(yuǎn)離蟑螂
青光眼是常見(jiàn)的高致盲性的眼病,是與眼壓密切相關(guān)的眼病,也是一種終身性的眼部疾病,只能被控制,不能被治愈。一旦確診為青光眼,就需要進(jìn)行及時(shí)有效的干預(yù)和終生保養(yǎng),維護(hù)現(xiàn)有視功能不進(jìn)一步受損。
青光眼患者要遠(yuǎn)離蟑螂
蟑螂,在南方地區(qū)隨處可見(jiàn),在廚房、衛(wèi)生間還是臥室,都有可能看到它們。當(dāng)有青光眼的患者遇到蟑螂會(huì)有怎樣特殊的反應(yīng)?據(jù)《中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)》報(bào)道,美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分??茖W(xué)家對(duì)1678名50~60歲的參試者進(jìn)行研究。每位參試者都接受了塵螨、貓、狗、蟑螂和嚙齒動(dòng)物過(guò)敏測(cè)試,同時(shí)接受眼部檢查。結(jié)果顯示,大約5%的參試者確診患有青光眼。對(duì)比分析發(fā)現(xiàn),與非青光眼患者相比,青光眼患者發(fā)生蟑螂過(guò)敏和貓過(guò)敏的幾率明顯更大。14.3%的青光眼患者對(duì)貓過(guò)敏的免疫球蛋白E(身體因過(guò)敏而產(chǎn)生的一種特異性抗體)水平顯著升高,19.1%的青光眼患者對(duì)蟑螂過(guò)敏的免疫球蛋白E水平更高。
由此看來(lái),青光眼患者更容易對(duì)蟑螂過(guò)敏。
預(yù)防青光眼要注意什么事項(xiàng)
保持良好的睡眠:睡眠不安和失眠,容易引起眼壓升高,誘發(fā)青光眼,老年人睡前要洗腳、喝牛奶,幫助入睡,必要時(shí)服催眠藥,尤其是眼壓較高的人,更要睡好覺(jué)。
保持愉快的情緒:生氣和著急以及精神受刺激,很容易使眼壓升高,引起青光眼,所以平時(shí)要保持愉快的情緒,不要生氣和著急,更不要為家務(wù)瑣事焦慮不安。
少在光線暗的環(huán)境中工作或娛樂(lè):在暗室工作的人,每1~2小時(shí)要走出暗室或適當(dāng)開燈照明。情緒易激動(dòng)的人,要少看電影,看電視時(shí)也要在電視機(jī)旁開小燈照明。
避免過(guò)勞:不管是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng),身體過(guò)度勞累后都易使眼壓波動(dòng),所以要注意生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,避免過(guò)勞。
注意氣候、氣溫、氣壓的突然變化,不宜洗冷水澡,預(yù)防感冒,以免頭部充血引起眼內(nèi)充血,誘發(fā)青光眼。
看書、看報(bào)、看電視時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),避免眼疲勞。
穿衣要注意松軟適體,衣領(lǐng)扣不要扣得太緊,領(lǐng)帶要松緊舒適,以免頭部血液回流受阻引發(fā)靜脈壓升高,致使眼壓升高。
適當(dāng)參加一些體育鍛煉,但不宜做那些過(guò)分彎腰、低頭、屏氣、負(fù)重的活動(dòng),以免使腹壓增加而引起眼壓升高,加重病情。
(責(zé)任編輯:莊閑婷 )
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