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上隱斜如何預(yù)防 這些營養(yǎng)素都得補(bǔ)充

2017-12-18 08:54:30      家庭醫(yī)生在線

上隱斜(hyperphoria)是眼位有向上偏斜的傾向,平時兩眼可用矯正性融合反射來控制,使不出現(xiàn)斜位并能保持雙眼單視。一般上隱斜超過2△可出現(xiàn)癥狀,在隱斜患者中,上隱斜占15%~30%。

上隱斜的原因

1、一條或一條以上的垂直肌肉有輕度麻痹,White認(rèn)為占98%。

2、一眼或二眼的內(nèi)直肌或外直肌附著點較高。

3、上下直肌或上下斜肌的解剖異?;蚋街c異常。

4、其他如眼眶不對稱,外傷或眶內(nèi)腫物所致,但不多見,與屈光不正無明顯關(guān)系。

上隱斜的預(yù)防

嬰兒期和幼兒期雙眼的視覺反射是不穩(wěn)定的狀態(tài),以后波動逐漸減少,5歲基本停止,8歲波動期基本結(jié)束,如無嚴(yán)重障礙則將終身保持。但在此不穩(wěn)定時期任何影響雙眼單視覺的障礙均可導(dǎo)致斜視,而任何斜視都會導(dǎo)致雙眼單視功能喪失。另一方面,由于這個時期雙眼單視功能形成不穩(wěn)定,容易喪失也容易恢復(fù),如果一發(fā)現(xiàn)斜視,及早就診,盡早治療,不但可以矯正斜視,而且可使喪失或發(fā)育不良的雙眼單視功能也得到恢復(fù),從而達(dá)到功能性治愈的理想目的。

反之,若延誤治療,錯過視功能發(fā)育期,則雙眼單視功能喪失、骨骼畸形、代償頭位都無法恢復(fù)。即使以后通過手術(shù)矯正了斜視,也僅僅是美容矯正,而且沒有雙眼單視功能這個“粘合劑”的作用,仍有再度斜視的危險。

上隱斜應(yīng)該進(jìn)補(bǔ)的營養(yǎng)素:

蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是組成人體組織的主要成分,組織的修補(bǔ)和更新需要不斷地補(bǔ)充蛋白質(zhì)。瘦肉、禽肉、動物內(nèi)臟、魚、蝦、奶類、蛋類等含有豐富的動物性蛋白質(zhì),而豆類含有豐富的植物性蛋白質(zhì)。

維生素A:人體在缺乏維生素A的時候,眼睛感受弱光的能力下降,對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退,嚴(yán)重時易患夜盲癥。另外,缺乏維生素A可引起眼結(jié)膜干燥,眼淚少,甚至于導(dǎo)致眼角膜穿孔致盲,這就是人們常說的干眼癥。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類、蛋類、以及綠色、紅色、黃色的蔬菜和橙黃色的水果,如胡蘿卜、菠菜、韭菜、青椒、甘藍(lán)、薺菜、海帶、紫菜、橘子、柑、哈密瓜、芒果等。人體攝入足量的維生素A,不僅利于消除眼睛的疲勞,還可以預(yù)防和治療夜盲癥、干眼癥、黃斑變性。

維生素C:維生素C是組成眼球水晶體的成分之一,如果缺乏維生素C就容易導(dǎo)致水晶體渾濁患白內(nèi)障。因此,應(yīng)該在每天的飲食中注意攝取含維生素C豐富的食物,維生素C含量較高的食物有:鮮棗、青菜、卷心菜、菜花、青椒、苦瓜、油菜、西紅柿、豆芽、土豆、蘿卜、柑橘、橙、草莓、山楂、蘋果等。

鈣:豐富的鈣質(zhì)對眼睛也是很有好處的,鈣具有消除眼肌緊張的作用。食物中的豆及豆制品,奶類,魚、蝦、蝦皮、海帶、墨魚等水產(chǎn)品;干果類的花生、核桃、蓮子;食用菌類的香菇、蘑菇、黑木耳;綠葉蔬菜中的青菜秧、芹菜、莧菜、香菜、油菜苔等含鈣量都比較豐富。另外,科學(xué)的烹調(diào)方法也可以增加人體對鈣的吸收,比如在紅燒排骨或燉排骨時放點醋,使骨頭中的鈣能夠充分地游離到湯中,利于人體吸收。

(責(zé)任編輯:莊閑婷 )

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