白內(nèi)障是現(xiàn)在眼科疾病中很常見(jiàn)的一種，給患者帶來(lái)的危害是很大的。白內(nèi)障一旦沒(méi)有得到及時(shí)有效的治療可能會(huì)使患者永遠(yuǎn)的失明。

強(qiáng)光刺激易致白內(nèi)障

長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)烈陽(yáng)光下會(huì)明顯增加患白內(nèi)障的危險(xiǎn)性。經(jīng)常接觸強(qiáng)光者如電焊工和喜歡戶(hù)外活動(dòng)的人，患白內(nèi)障的比例大大高于其他人群。此外，外出習(xí)慣佩戴太陽(yáng)鏡的人比其他人患白內(nèi)障的比例低40%。所以，他們建議人們?cè)趶?qiáng)光下活動(dòng)或工作時(shí)，應(yīng)注意佩戴質(zhì)量好的太陽(yáng)鏡。

白內(nèi)障為何“拖不得”？

眾所周知，白內(nèi)障是一種常見(jiàn)眼病，發(fā)病率高，發(fā)病快。白內(nèi)障初期癥狀并不明顯，很多人誤以為是老花眼，但隨著時(shí)間的推移，晶體的混濁程度加深，視力就開(kāi)始逐漸下降，拖久不治，會(huì)讓患者眼前出現(xiàn)一團(tuán)白霧，視物模糊。

發(fā)展到中晚期，若不及時(shí)治療還會(huì)統(tǒng)一產(chǎn)生青光眼、色素膜炎等嚴(yán)重并發(fā)癥，嚴(yán)重了是會(huì)失明的。

白內(nèi)障的3類(lèi)高發(fā)人群

1、老年人

白內(nèi)障屬于身體的老化，隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人機(jī)體各方面的功能開(kāi)始減弱，晶狀體功能也相對(duì)減弱，加之新陳代謝等因素的影響，發(fā)生白內(nèi)障的機(jī)會(huì)相對(duì)增加。

2、長(zhǎng)期受紫外線(xiàn)照射人群

太陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)對(duì)晶狀體損害較重，長(zhǎng)期暴露在陽(yáng)光下受到紫外線(xiàn)照射，會(huì)影響晶狀體的氧化還原過(guò)程，使晶狀體蛋白質(zhì)發(fā)生變性、混濁誘發(fā)白內(nèi)障。

3、有白內(nèi)障家族史的人群

和很多疾病一樣，白內(nèi)障也有一定的家族聚集傾向，因此有白內(nèi)障家族史的人群要更加注意。

白內(nèi)障可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行預(yù)防：

1、防止眼睛接受長(zhǎng)期、大量紫外線(xiàn)的照射。太陽(yáng)光紫外線(xiàn)照射時(shí)間越長(zhǎng)，患白內(nèi)障的可能性就越大，因此，老年人在太陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)出門(mén)要戴防紫外線(xiàn)的太陽(yáng)鏡。

2、防止脫水。人體脫水時(shí)，體內(nèi)液體代謝紊亂，會(huì)產(chǎn)生一些異常的化學(xué)物質(zhì)，損害晶狀體，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生，而對(duì)已有白內(nèi)障的患者，脫水可使病情加劇。因此，一旦遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐、大量出汗等，都應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充水分，而平時(shí)只需喝白開(kāi)水、茶水即可。