在我們的現(xiàn)實生活中，隨著科學(xué)技術(shù)的提高，各種各樣新興的電子產(chǎn)品，手機(jī)、電腦、電視已經(jīng)普遍在生活中存在了，所以造成很多的孩子從小學(xué)一開始就有近視。而且對于這個社會有一定了解的人應(yīng)該知道，眼保健操是每一個中小學(xué)生都做的保護(hù)眼睛視力的方法，但是，按摩是否就能夠治療近視眼呢，下面讓我們了解一下吧。

按摩可治療近視眼

1、第一步

用兩手的食指指腹從兩眉內(nèi)段向外分別推，按摩雙眉以及前額部，大概一分鐘后又繼續(xù)進(jìn)行這個動作，可以一定程度上疏通上瞼以及額部的血液以及淋巴循環(huán)，長期以來就可以緩解近視所帶來的嚴(yán)重癥狀以及眼睛干澀的問題了。

2、第二步

用兩個手指的中指，指尖分別掐按揉兩眉中后段，因為這三個地方有攢竹、魚腰以及絲竹空穴，可以一定程度上改善眼眉部的肌肉的調(diào)節(jié)功能，從而減輕緩解睫狀肌的痙攣。

3、第三步

用兩手的拇指或者是其他手指分別在兩眉的棱骨上按壓并且持續(xù)一兩分鐘，可以防治輕度的近視，并且改善局部的眼睛淤血，有時候還能夠有效的消除眼睛疲勞，所以不妨累的時候試一試吧。

近視眼的癥狀有哪些呢？

1、視力逐漸下降

近視眼往往是一個漸進(jìn)的過程，可以發(fā)生發(fā)展，但是不能一次性就減低，所以大家在進(jìn)行眼部按摩的時候應(yīng)該了解到，一些假性的近視眼可以通過按摩達(dá)到緩解的作用，但是那些稍高一點的近視眼本身就是只能看近不能看遠(yuǎn)的癥狀，通過按摩只能將它保持在這個度數(shù)以內(nèi)而不能完全減低了。

2、用眼過度后眼睛酸澀、頭昏目眩

一些近視眼度數(shù)比較高的人，往往會發(fā)現(xiàn)當(dāng)自己眼睛總是看一件事物過久的時候，容易出現(xiàn)眼睛酸澀并且有頭昏眼花的癥狀。為了緩解這個癥狀，大家一定不要用眼過度，如果實在是因為看書或者是工作必須用眼的話，也應(yīng)該是讓眼睛適當(dāng)?shù)男菹⒁幌虏判小?/p>

因為在我們的生活中，很多的人年紀(jì)輕輕就得了近視眼，不僅給自己的生活帶來了非常大的不便，跟是讓自己深深的埋藏在這種近視眼的自卑中無法自拔，所以大家一定要懂得預(yù)防近視，這樣才能讓自己的眼睛更加的明亮，未來也會變得更加的通暢了。