震驚!學(xué)習(xí)差的孩子超 60% 有視力問(wèn)題
學(xué)習(xí)差的孩子超 60% 有視力問(wèn)題,可能與用眼環(huán)境不佳、用眼習(xí)慣不良、缺乏戶(hù)外活動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不均衡、遺傳因素等有關(guān)。
1. 用眼環(huán)境不佳:孩子學(xué)習(xí)時(shí),如果光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗,都會(huì)對(duì)視力造成損害。例如,在過(guò)亮的光線下閱讀,眼睛容易疲勞;而在昏暗的環(huán)境中學(xué)習(xí),眼睛需要更努力地看清物體,增加了近視的風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期處于這樣的用眼環(huán)境,視力下降會(huì)影響孩子看黑板、看書(shū)等,進(jìn)而影響學(xué)習(xí)效果。
2. 用眼習(xí)慣不良:長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,如長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電子游戲、寫(xiě)作業(yè)時(shí)眼睛離書(shū)本過(guò)近等,會(huì)使眼睛的睫狀肌持續(xù)處于緊張狀態(tài),容易引起視疲勞和近視。而且有些孩子讀寫(xiě)姿勢(shì)不正確,彎腰駝背、歪頭寫(xiě)字等,也會(huì)加重眼睛的負(fù)擔(dān),影響視力。視力不好就難以集中精力學(xué)習(xí),導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)受影響。
3. 缺乏戶(hù)外活動(dòng):現(xiàn)在很多孩子課余時(shí)間都待在室內(nèi),缺乏足夠的戶(hù)外活動(dòng)。研究表明,戶(hù)外活動(dòng)時(shí),眼睛可以接觸到更多的自然光線,有助于視網(wǎng)膜分泌多巴胺,從而抑制眼軸的增長(zhǎng),預(yù)防近視。缺乏戶(hù)外活動(dòng),孩子患近視的幾率增加,視力問(wèn)題會(huì)干擾學(xué)習(xí)。
4. 營(yíng)養(yǎng)不均衡:孩子如果挑食、偏食,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不均衡,也會(huì)影響視力。例如,缺乏維生素 A、C、E 以及葉黃素等營(yíng)養(yǎng)素,會(huì)影響視網(wǎng)膜的正常發(fā)育和功能。眼睛功能不佳,在學(xué)習(xí)過(guò)程中就會(huì)遇到困難,學(xué)習(xí)成績(jī)也可能受到牽連。
5. 遺傳因素:如果父母雙方或一方患有高度近視,孩子遺傳近視的可能性會(huì)增加。遺傳性近視通常發(fā)病較早,且進(jìn)展較快,孩子視力不好會(huì)在學(xué)習(xí)上遇到諸多不便,影響學(xué)習(xí)的積極性和效果,導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)不理想。
綜上所述,學(xué)習(xí)差的孩子超 60% 有視力問(wèn)題,可能是由用眼環(huán)境、用眼習(xí)慣、戶(hù)外活動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)狀況和遺傳等多種因素共同作用的結(jié)果。為了孩子的視力健康和學(xué)習(xí)成績(jī),家長(zhǎng)和老師應(yīng)關(guān)注孩子的用眼情況,改善用眼環(huán)境,培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣,鼓勵(lì)孩子多參加戶(hù)外活動(dòng),**營(yíng)養(yǎng)均衡。如果發(fā)現(xiàn)孩子有視力問(wèn)題,應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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