200度近視若不重視，視力下降更快，主要與用眼習(xí)慣不良、眼鏡佩戴不當(dāng)、缺乏戶外活動(dòng)、眼部營養(yǎng)缺乏、眼病影響等因素有關(guān)。

1. 用眼習(xí)慣不良：長時(shí)間近距離用眼，如長時(shí)間看手機(jī)、電腦、看書等，眼睛長期處于緊張調(diào)節(jié)狀態(tài)，容易導(dǎo)致視疲勞，進(jìn)而加重視力下降。而且在光線過強(qiáng)或過暗的環(huán)境下用眼，也會(huì)對(duì)眼睛造成傷害，使近視度數(shù)增長加快。

2. 眼鏡佩戴不當(dāng)：有些近視患者認(rèn)為200度近視度數(shù)不高，不經(jīng)常佩戴眼鏡。這樣會(huì)使眼睛看東西時(shí)更加費(fèi)力，不斷地調(diào)節(jié)晶狀體來適應(yīng)模糊的圖像，從而加重眼睛的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致視力進(jìn)一步下降。另外，如果眼鏡度數(shù)不準(zhǔn)確，佩戴后不僅不能清晰視物，還會(huì)干擾眼睛的正常調(diào)節(jié)功能。

3. 缺乏戶外活動(dòng)：戶外活動(dòng)時(shí)間不足，眼睛得不到足夠的自然光線刺激。在戶外，眼睛可以眺望遠(yuǎn)方，使睫狀肌得到放松。而長期待在室內(nèi)，眼睛一直處于近距離視物狀態(tài)，睫狀肌持續(xù)緊張，不利于視力的穩(wěn)定。

4. 眼部營養(yǎng)缺乏：眼睛的正常發(fā)育和功能維持需要多種營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素A、C、E，葉黃素，鋅等。如果日常飲食中這些營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，會(huì)影響視網(wǎng)膜、晶狀體等眼部組織的正常代謝和功能，導(dǎo)致視力下降。

5. 眼病影響：一些眼部疾病，如青光眼、白內(nèi)障等，可能在近視的基礎(chǔ)上發(fā)生，或者與近視相互影響。如果不重視200度近視，不及時(shí)進(jìn)行眼部檢查，就可能忽略這些潛在的眼病，延誤治療時(shí)機(jī)，從而導(dǎo)致視力快速下降。

200度近視雖然度數(shù)不算高，但如果不重視，受用眼習(xí)慣、眼鏡佩戴、戶外活動(dòng)、眼部營養(yǎng)以及眼病等多種因素影響，視力下降會(huì)更快。因此，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，正確佩戴眼鏡，增加戶外活動(dòng)時(shí)間，**眼部營養(yǎng)攝入，并定期進(jìn)行眼部檢查，以控制近視度數(shù)的增長，保護(hù)好視力。