乳房是女性的大事，也是人類(lèi)健康生活的大事，女衛(wèi)悅己者容，很多女性朋友都希望自己的乳房更加美麗與迷人，在愛(ài)人面前更加自信。于此同時(shí)別忘了美麗的前提是健康。關(guān)于乳房健康，首先第一要點(diǎn)就是要了解乳房的內(nèi)在秘密。你也許會(huì)覺(jué)得自己知道的夠多了，但是關(guān)于乳房健康的探究是深?yuàn)W的。

　　專(zhuān)家說(shuō)，女人自己對(duì)乳房的態(tài)度從很大程度上決定了她的健康。實(shí)際上，乳房如同我們的五官一樣，是非常個(gè)性化的器官，有著千人千面的表現(xiàn)。接受并熱愛(ài)自己真實(shí)的乳房，也是健康的需要。

　　了解我們的乳房——她比我們想象中更神秘

　　專(zhuān)家認(rèn)為，乳房的功能總體來(lái)說(shuō)可以概括為六個(gè)字：哺乳、審美、性生活。

　　哺乳——是乳房的生理功能，人類(lèi)因此才被“劃歸”為哺乳類(lèi)動(dòng)物。

　　審美——所有哺乳類(lèi)動(dòng)物中，人類(lèi)女性的乳房是惟一在發(fā)育后終生存在的。其它雌性動(dòng)物的乳房只在哺乳期變大，其它時(shí)間非常不明顯或者完全退化。而人類(lèi)女性的乳房即使在哺乳期后變小、更年期后萎縮，也是伴隨終生的。

　　性生活——乳房在人類(lèi)性愛(ài)過(guò)程中的重要作用也是獨(dú)特的，有10～20%的女性僅憑撫摸乳房就可以達(dá)到高潮。

　　乳房皮膚比面部皮膚更嬌嫩

　　整個(gè)乳房包括乳頭和乳暈的皮膚比面部的皮膚要薄，特別是乳頭和乳暈的皮膚更加?jì)赡郏愿裢庑⌒?，加倍呵護(hù)。桌的邊緣、硬的乳罩、沖撞擠壓都會(huì)損傷乳房特別是乳頭。

　　因此，要調(diào)節(jié)好座位高度以防桌邊擠壓乳房、選擇質(zhì)地柔軟光滑的乳罩，鍛煉時(shí)穿運(yùn)動(dòng)型有承托功能的內(nèi)衣、裸露于陽(yáng)光下時(shí)要及時(shí)涂抹防曬霜。

　　另外，乳頭和乳暈有皮脂腺，能分泌脂類(lèi)物質(zhì)滋養(yǎng)和保護(hù)乳頭，洗澡時(shí)不要用堿性香皂或洗液清洗乳頭，洗澡后最好涂抹含植物晶華素和脂類(lèi)的護(hù)膚品。

　　乳房還是一個(gè)怕熱的器官。洗澡時(shí)，水溫不要過(guò)高，對(duì)乳房來(lái)說(shuō)最適溫度不應(yīng)高于27度，所以要避免用熱水直沖乳房。如果有條件可在洗熱水澡后冷敷或用營(yíng)養(yǎng)干冰保養(yǎng)。另外，應(yīng)少洗桑拿，洗時(shí)一定要用干毛巾護(hù)好胸部。

　　別詫異——如果你不只有“兩個(gè)乳房”

　　如果醫(yī)生告訴你：你有3個(gè)或4個(gè)乳房，你千萬(wàn)別緊張或驚訝。你只不過(guò)是多了一個(gè)或兩個(gè)“副乳”，你不是“怪物”。臨床發(fā)現(xiàn)3～5%的女性會(huì)有副乳。

　　出現(xiàn)副乳的原因是：在胚胎發(fā)育的第6周（1個(gè)半月），身體兩側(cè)自上而下從腋窩到大腿根的腹股溝各出現(xiàn)一條乳嵴，這兩條乳嵴可以發(fā)育成6～8對(duì)乳房，但是從第8周開(kāi)始，只有胸部的乳嵴部分隆起成球，成為你日后的一對(duì)乳房，乳嵴的其余部分退化消失。

　　如果乳嵴的某一部分沒(méi)有退化，就可能成為醫(yī)生發(fā)現(xiàn)的副乳。副乳有兩種：完全型和不完全型。完全型較少，特點(diǎn)是既有腺體也有乳頭，不過(guò)這個(gè)乳頭大多是乳頭下方或一側(cè)的“一個(gè)小黑點(diǎn)”，很多女性認(rèn)為是乳頭下長(zhǎng)了個(gè)“黑痣”;不完型較多，特點(diǎn)是只有一小團(tuán)“寄生”在你乳房里如腋窩側(cè)或下方的腺體。有副乳不用緊張，因?yàn)樗幕疾】赡苄院湍愕摹罢Ｈ橄俳M織”一樣。如果影響美觀可以手術(shù)切掉，否則不必多慮。