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乳腺癌
掛號(hào)科室:腫瘤科 同類(lèi)疾?。?a target='_blank'>子宮肌瘤葡萄胎子宮癌婦科腫瘤卵巢腫瘤

乳腺癌患者術(shù)后康復(fù)有好辦法

2012-10-12 09:37:59    作者:廣東省婦幼保健院乳腺外科 韓旎主管護(hù)師  家庭醫(yī)生在線

  術(shù)后1-2天練習(xí)握拳、伸指、屈腕;

  術(shù)后3-4天,前臂屈曲運(yùn)動(dòng);

  術(shù)后5-7天,患側(cè)的手摸對(duì)側(cè)肩,同側(cè)耳(也可用健肢托患肢);術(shù)后8-10天,練習(xí)肩關(guān)節(jié)抬高,伸直,屈曲至90度;

  術(shù)后10天后,肩關(guān)節(jié)進(jìn)行爬墻及器械鍛煉。

  起床活動(dòng)后我們根據(jù)具體情況指導(dǎo)您做康復(fù)功能操。

  術(shù)后14天,患肢能繞過(guò)頭頂摸對(duì)側(cè)的耳朵。

  患肢功能鍛煉應(yīng)注意:術(shù)后7天內(nèi)限制肩關(guān)節(jié)活動(dòng),以免影響皮瓣愈合;皮下積液時(shí)減少練習(xí)次數(shù);凡行乳房重建術(shù)者應(yīng)推遲肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。

  手術(shù)后如何保護(hù)患肢

  乳腺癌根治手術(shù),由于腋淋巴被清掃,上肢淋巴液回流受到阻礙。組織液積聚皮下容易發(fā)生患肢水腫。同時(shí),組織液也是良好的培養(yǎng)基,一旦有傷口,容易發(fā)生細(xì)菌感染,且感染難于控制。因此,手術(shù)后患肢的保護(hù)是終生都要注意的。

  1、不在患肢抽血、靜脈注射、測(cè)血壓。

  2、患肢不提重物、不背包;避免長(zhǎng)時(shí)間下垂;睡覺(jué)時(shí)適當(dāng)抬高,避免受壓。

  3、避免患肢皮膚破損及感染。避免蚊蟲(chóng)叮咬;一旦皮膚破損,應(yīng)該局部消毒處理,適當(dāng)應(yīng)用抗菌素。如情況嚴(yán)重者應(yīng)來(lái)院就診。

  4、避免佩帶過(guò)勁的飾品,如:戒指、手表。

  怎樣進(jìn)行自我護(hù)理和保健

  1、請(qǐng)您保持開(kāi)朗樂(lè)觀的情緒,注意休息,勞逸結(jié)合,適當(dāng)參加戶外活動(dòng),以增加機(jī)體免疫力。

  2、您的內(nèi)衣應(yīng)選擇柔軟、寬松、全棉,以減少對(duì)手術(shù)傷口皮膚的刺激。

  3、請(qǐng)您多進(jìn)食高蛋白、高維生素、低脂肪易消化的飲食。手術(shù)后一般不必忌口,但對(duì)于含有激素成分的食品及保健品應(yīng)慎用。

  4、您需要注意的是,術(shù)后5年內(nèi)避免妊娠,因妊娠易促使乳腺癌復(fù)發(fā)。

  5、建議您可佩戴義乳。

  6、您要堅(jiān)持功能鍛煉:康復(fù)操、“爬墻”、拉吊環(huán)等,堅(jiān)持一年以上。

  7、您要注意患肢的保護(hù)。

  8、堅(jiān)持各項(xiàng)治療:如,化療、放療、內(nèi)分泌治療等。

  9、定期門(mén)診隨訪。

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本文指導(dǎo)醫(yī)生:
韓旎
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
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(責(zé)任編輯:余莎 )

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