很大一部分女性患者都錯(cuò)誤以為子宮肌瘤是良性腫瘤，對身體的危害不大，因而就去重視，也就不在第一時(shí)間進(jìn)行治療，但這樣做是非常危險(xiǎn)的，子宮肌瘤對女性患者有著很大的危害，那么，子宮肌瘤該如何飲食。

子宮肌瘤的危害主要有以下幾個(gè)方面：

一、粘連或炎癥

漿膜下子宮肌瘤蒂扭轉(zhuǎn)后能夠造成腸粘連，從而遭受腸道細(xì)菌的感染，發(fā)炎的肌瘤會粘連子宮附件，導(dǎo)致出現(xiàn)化膿性炎癥。同時(shí)肌瘤可能會由于出血而造成致病菌對其它宮腔器官造成傷害，誘發(fā)附件炎或盆腔炎等一些婦科疾病。

二、繼發(fā)性貧血

子宮肌瘤能夠造成月經(jīng)出血量加大，長時(shí)間如此，就會誘發(fā)繼發(fā)性貧血，可能會導(dǎo)致貧血性心臟病。嚴(yán)重的話，患者表現(xiàn)為渾身無力、心慌氣短等一些現(xiàn)象。

三、感染及化膿

子宮肌瘤能夠造成盆腔充血和感染，主要是由于瘤蒂扭轉(zhuǎn)所造成的結(jié)果，但血源性感染卻非常少見。感染后，一些患者在腫瘤組織中會出現(xiàn)膿腫，其他的就表現(xiàn)為化膿性。

四、不孕或流產(chǎn)

子宮肌瘤的患者由于輸卵管入口受到子宮角部的肌瘤的組織壓迫，造成子宮異形從而妨礙受精卵著床，最終造成不孕。除此之外，統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，肌瘤患者的流產(chǎn)率約為普通人的4倍左右。

五、肌瘤游離

漿膜下子宮肌瘤會在蒂部出現(xiàn)扭轉(zhuǎn)，造成急性腹部疼痛，嚴(yán)重的時(shí)候如果不馬上手術(shù)治療就會因?yàn)榱龅倥喽鴮?dǎo)致游離肌瘤。除此之外，扭轉(zhuǎn)的肌瘤也會影響整個(gè)子宮，造成子宮軸性扭轉(zhuǎn)。

預(yù)防子宮肌瘤的三大食療

1、消瘤蛋

用法：雞蛋2個(gè)、中藥壁虎5只、莪術(shù)9克，加水400克共煮，待蛋熟后剝皮再煮，棄藥食蛋，每晚服1次。

功效：散結(jié)止痛，祛風(fēng)定驚。適宜氣滯血淤型。

2、銀耳藕粉湯

銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量，將銀耳泡發(fā)后加適量冰糖燉爛，入藕粉沖服。

功效：有清熱潤燥止血的功效。適宜月經(jīng)量多，血色鮮紅者。

3、二鮮湯

鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎，用水煮汁當(dāng)茶飲。

功效：滋陰涼血，祛淤止血。適宜月經(jīng)量多，血熱淤阻型。

子宮肌瘤飲食宜忌

1、子宮肌瘤患者應(yīng)多吃五谷雜糧如玉米、豆類，也可經(jīng)常吃一些常吃充裕營養(yǎng)的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶飯準(zhǔn)點(diǎn)定量，防止暴飲暴食。

2、子宮肌瘤患者的茶飯宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。

3、維持低脂肪茶飯，多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等風(fēng)涼蔬菜及水果。

4、子宮肌瘤患者可以多吃一些食海藻類食物，如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質(zhì)最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等?，F(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為，常食海藻食品可有效地調(diào)節(jié)血液酸堿度，避免體內(nèi)堿性元素（鈣、鋅）因酸性中和而被過多消耗。