月經(jīng)不調(diào)怎么辦老是提前 月經(jīng)不調(diào)是常見的婦科疾病之一，月經(jīng)的不正常，月經(jīng)提前或者延遲都是其中的表現(xiàn)，那么月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)老是提前應(yīng)該怎么辦呢？

月經(jīng)突然開始提前是月經(jīng)不調(diào)引起的，很多女性由于自身的身體素質(zhì)、工作生活環(huán)境、飲食、性格以及其他諸多方面的原因?qū)е铝瞬煌潭鹊脑陆?jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)的原因有種，常見的原因有卵巢功能異常，子宮疾病，宮腔疾病，內(nèi)分泌功能紊亂，婦科炎癥，情緒波動(dòng)，藥物影響，環(huán)境改變，過度勞累及精神壓力過大等。

月經(jīng)提前的原因主要有兩個(gè)，一個(gè)是血熱，一個(gè)是氣虛，想要完全治愈就必須從這兩個(gè)方面下手，平時(shí)最好不要吃過于辛辣的食物，補(bǔ)品也不能補(bǔ)過頭，否則也是虛不勝補(bǔ)，對(duì)人體起不了什么作用。

飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣一定要規(guī)范，平常工作避免過度操勞，適量最好，若是飲食失節(jié)或是操勞過度都有可能損失脾氣，這樣對(duì)月經(jīng)不調(diào)就容易留下隱患。

多加強(qiáng)身體鍛煉，提高自身的免疫能力，隨時(shí)保持樂觀開朗的心情，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就愁眉苦臉的，要知道，一個(gè)人的情緒對(duì)人的健康也是起到著一定的影響的。

因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)只是個(gè)癥狀，治療不調(diào)首先應(yīng)該找出不調(diào)的病因。因?yàn)檎{(diào)經(jīng)藥都是激素類藥，對(duì)身體各方面影響不說還對(duì)于未查清病因的內(nèi)分泌是一個(gè)撓亂過程。所以一定切記不能盲目用藥。去醫(yī)院做個(gè)檢查，對(duì)癥用藥，平時(shí)多吃些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物或是調(diào)理月經(jīng)的中藥如當(dāng)歸、黃芪、益母草等；多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意營(yíng)養(yǎng)飲食，多運(yùn)動(dòng)。

以上是月經(jīng)不調(diào)怎么辦老是提前的解答?；颊邞?yīng)該積極治療，對(duì)癥下藥，平時(shí)注意健康護(hù)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于疾病的痊愈。