子宮肌瘤是一種常見的婦科良性腫瘤，但不是對(duì)人體的健康有很大的影響。下面為大家簡(jiǎn)單介紹子宮肌瘤的危害，還有怎么能預(yù)防子宮肌瘤。

子宮肌瘤的危害

1、子宮肌瘤會(huì)引起盆腔內(nèi)充血感染，感染后少數(shù)患者會(huì)在腫瘤組織中形成膿腫，表現(xiàn)為化膿性。

2、漿膜下子宮肌瘤會(huì)在蒂部發(fā)生扭轉(zhuǎn)，會(huì)引起急性的腹痛，嚴(yán)重時(shí)不立即進(jìn)行手術(shù)治療會(huì)導(dǎo)致瘤蒂扭斷形成游離肌瘤。

3、繼發(fā)性貧血，子宮肌瘤會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)出血過(guò)多，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)引起繼發(fā)性貧血，患者會(huì)出現(xiàn)全身乏力、面色蒼白、心慌氣短等不良現(xiàn)象。

4、不孕或流產(chǎn)，子宮肌瘤患者的子宮變形從而導(dǎo)致受精卵著床，最終引起不孕癥。

子宮肌瘤如何預(yù)防？6個(gè)方法讓你不用困擾

1、平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

保持外陰清潔可以有效的預(yù)防婦科疾病出現(xiàn)，從根本上杜絕病菌的侵入，尤其是在經(jīng)期、人流后等特殊時(shí)期，采取特殊的保護(hù)，可以有效的預(yù)防子宮肌瘤出現(xiàn)。

2、控制性生活

任何事情都要適量，在進(jìn)行性生活的時(shí)候，過(guò)少或者過(guò)多都不利于健康，需要注意女性的性生活過(guò)多，往往比一般女性患子宮肌瘤的概率大。鑒于這個(gè)原因，女性朋友在生活中要控制性生活次數(shù)，不要過(guò)度沉浸在性欲中，同時(shí)杜絕不潔性生活，避免性伴侶過(guò)多引發(fā)婦科疾病。

3、保持樂觀的精神狀態(tài)

心態(tài)對(duì)于一個(gè)來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的，應(yīng)對(duì)疾病也是這樣的，在預(yù)防子宮肌瘤的時(shí)候，需要女性朋友做到保持心情愉快，雖然生活中的我們不能一帆風(fēng)順，每天的事情也無(wú)法左右，但是可以保持一顆樂觀的心，從容面對(duì)各種壓力和不順，對(duì)子宮肌瘤是的預(yù)防也能起到一定的作用。

4、積極的采取避孕措施

預(yù)防女性患子宮肌瘤的有效方法是什么？在沒有準(zhǔn)備要小孩的時(shí)候，性生活中最好做好避孕措施，這樣可以防止多次人流對(duì)子宮的嚴(yán)重?fù)p傷，同時(shí)也可以減少子宮肌瘤出現(xiàn)的幾率，因此在這里提醒大家要采取可靠的避孕措施。

5、調(diào)節(jié)情緒

對(duì)于患有子宮肌瘤的女性來(lái)說(shuō)在平日的生活中要注意情緒的調(diào)節(jié)，少于憂思，保持一個(gè)樂觀開朗的性格，避免勞累過(guò)度，讓氣血順暢，這樣也能預(yù)防很多疾病。

6、規(guī)律有節(jié)制的飲食

子宮肌瘤形成的原因和大量的雌激素刺激有關(guān)，據(jù)臨床試驗(yàn)表明，高脂肪食物促進(jìn)一些激素的生成和釋放，所以肥胖的女性子宮肌瘤的發(fā)病率會(huì)較高，所以在日常生活中要注意規(guī)律有節(jié)制的飲食，這也是對(duì)子宮肌瘤疾病的預(yù)防和抑制。

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