古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
每到生理期那幾天,不少女性都會心情煩躁、低落,有的女性還有伴隨著痛經(jīng),那么,紅糖水可以緩解痛經(jīng)嗎?
事實上,紅糖水并不能緩解痛經(jīng),絕大多數(shù)情況下,痛經(jīng)是由子宮內(nèi)膜合成前列腺素增多導(dǎo)致的。此外,經(jīng)血流通不暢或子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎、盆腔充血等婦科病也會導(dǎo)致經(jīng)期腹痛。
喝紅糖水等方法,往往適用于產(chǎn)后恢復(fù)的女性,可以幫助她們緩解子宮收縮。但對經(jīng)期女性而言,用處并不大,有時候過度吃甜食,反而會增加她們的焦慮感。
痛經(jīng)患者可適當(dāng)吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,能在一定程度上緩解疼痛。如果經(jīng)血量不多的話,還可以適量喝一點(diǎn)葡萄酒,可以通經(jīng)活絡(luò),擴(kuò)張血管,使平滑肌松弛,對痛經(jīng)的預(yù)防和治療有較好效果。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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