大概1/3的成年女性都有子宮肌瘤，是發(fā)病率最高的婦科腫瘤，很多人都是在體檢時發(fā)現(xiàn)，甚至終生都不知道自己得了這種病。子宮肌瘤發(fā)病率雖然很高，但不要害怕。95%~98%的子宮肌瘤是良性的，并且絕大多數(shù)患者都沒有癥狀，只有少部分人會出現(xiàn)月經量過多、不孕等。此外，子宮肌瘤是一種激素依賴性腫瘤，在青春期、生育期會快速生長，絕經后一般都會慢慢萎縮。

值得注意的是，還有約1%是惡性的，叫做“子宮肉瘤”，擴散比較快，死亡率也比較高。千萬不能大意，遇到以下3種情況就要格外小心：原有的子宮肌瘤短期內生長很快；以前沒有癥狀，但突然出現(xiàn)疼痛、出血多；絕經后肌瘤也不消退，還繼續(xù)生長。

子宮肌瘤病因不明確，無法進行有效的預防，但體檢時B超就能發(fā)現(xiàn)。如果沒有癥狀，可以持續(xù)觀察；如果瘤體比較大或已經對身體造成影響時，則可以選擇手術治療。腹腔鏡下就可以完成該項手術，創(chuàng)傷相對較小；對于育齡女性來說，還可以保留子宮，不影響生育。

子宮肌瘤早發(fā)現(xiàn)很關鍵 一、留心異常出血：如果得了子宮疾病或者是宮頸疾病的話，病人經常會月經增多、絕經又開始出血、接觸性出血等癥狀出現(xiàn)。因此，非正常的出血，都要細查其病因，對癥下藥，及時治療。防止進一步惡化，降低患者的病痛。

二、觀察白帶：如何及早發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤？專家說，如果出現(xiàn)異常白帶，如膿血性和水樣白帶等都屬于病理白帶。非正常的白帶往往有異味，易被發(fā)現(xiàn)的，許多的婦科疾病均會引起異常白帶。一旦女性朋友發(fā)現(xiàn)異常白帶現(xiàn)象，不可大意，應立即就診治療，否則會影響患者的健康。

三、腹部疼痛：如果女性經常有下腹部、甚至是腰背部、骶尾部等疼痛癥狀，都要提高警惕。有時，疼痛可是腫瘤的前兆，如果腫瘤壓迫病人的組織，牽拉組織，導致蒂扭轉、引起破裂或變性等，可引起女性疼痛的癥狀。 容易患上子宮肌瘤的女人們

性生活失調：正常的性生活刺激，可促進神經內分泌正常進行，使人體激素良好地分泌，減少肌瘤發(fā)生。

未育女性：未育女性得不到孕激素及時有效的保護，易發(fā)生激素依賴性疾病。

抑郁的女性：抑郁等不良情緒同樣是子宮肌瘤產生的重要原因。

過度滋補竟是子宮肌瘤病因 俗話說，秋收冬藏，秋冬季節(jié)陽氣較衰，適合在此時進補，滋陰潤燥。適當進雖好，但是濫用滋補藥物就可能適得其反。

據(jù)了解，子宮肌瘤是一種雌激素依賴性疾病，它的生長與雌性激素過度刺激有直接關系，常用含激素的化妝品或服用雌激素保健品會使體內正常的激素代謝紊亂，導致雌激素過剩，刺激子宮肌瘤的產生或增大。尤其是卵巢功能旺盛的生育期女性更易患上子宮肌瘤。

從健康生活入手預防子宮肌瘤

專家建議，女性應盡量維持良好的性生活規(guī)律，適時婚嫁、生育。同時，要注意房事衛(wèi)生，做好外陰清潔，防止感染，也可以減少患病的機會。 飲食上，應注意飲食結構調整，避免暴飲暴食，偏食挑食，多吃清淡的食物以及五谷雜糧和營養(yǎng)豐富的干果。在生活中要懂得調節(jié)自的情緒，避免過度憂慮，保持心情愉悅。注意休息，避免勞累過度，適當鍛煉，增強自身的抵抗力，減少疾病的發(fā)生。

此外，專家還提醒女性朋友，在補充雌激素之前，應該到正規(guī)醫(yī)院檢測激素水平，確定真的缺乏雌激素后再在醫(yī)生指導下進行補充，不能為了延緩衰老自己盲目服用。