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痛經(jīng)患者應(yīng)注意什么呢

2016-11-11 10:50:35      

痛經(jīng)患者應(yīng)注意什么呢

1、受涼因素。因天氣寒冷或衣著過少而受涼,會(huì)感受寒邪。導(dǎo)致氣血凝滯,經(jīng)絡(luò)不通,從而加重痛經(jīng)。

2、生理因素。由于子宮內(nèi)膜前列腺素增多,使子宮收縮過度或不協(xié)調(diào),子宮局部的缺氧導(dǎo)致過氧化物及組胺等釋放,引起痛經(jīng)。

3、勞累因素。過重的體力勞動(dòng)會(huì)加重出血及痛經(jīng)。

4、心理因素。對(duì)月經(jīng)缺乏正確的了解而產(chǎn)生的恐懼、緊張的心理,反而加重痛經(jīng)。

5、飲食因素。有些女孩愛吃零食,月經(jīng)期也吃冷飲及梨等生冷食物,易導(dǎo)致氣血凝滯。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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