子宮肌瘤是女性常見的婦科腫瘤之一，最初癥狀不是很明顯往往容易被女性所忽視。如不及時治療的話嚴重危害到女性的身體健康。那么子宮肌瘤的自我療法怎么樣呢？通常從觀察白帶、月經(jīng)開始，做到及早發(fā)現(xiàn)和配合治療就行。

子宮肌瘤的自我觀察法：

1、觀察白帶

粘膜下子宮肌瘤常引起白帶增多，可呈膿血樣，伴有臭味。

2、自摸腫塊

清晨，空腹排解完大小便，平臥于床，略彎雙膝，放松腹部，自己用雙手在下腹部按觸，由輕淺到重深，如有腫物是可以發(fā)現(xiàn)的。

3、感覺疼痛

腰背酸痛、下腹墜脹等癥狀，肌瘤蒂發(fā)生扭轉(zhuǎn)或肌瘤紅色變性及惡變時，可出現(xiàn)劇烈腹痛。

4、壓迫癥狀

因為肌瘤壓迫膀胱可出現(xiàn)尿頻、排尿障礙，壓迫直腸可致便秘、大便不暢等癥狀。

5、觀察出血

即陰道出血，為子宮肌瘤常見的癥狀，表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量增多，月經(jīng)期延長，不規(guī)則陰道出血等，嚴重的甚至出現(xiàn)貧血癥狀。