如今，患有子宮肌瘤的人是越來(lái)越多了，子宮肌瘤的發(fā)病率是非常高的，對(duì)人體的傷害也是非常大的，那么子宮肌瘤的預(yù)防方法都有什么呢？針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，就請(qǐng)專家為我們?cè)敿?xì)介紹一下子宮肌瘤的預(yù)防方法。希望能夠幫助您。

子宮肌瘤的預(yù)防方法：

1、堅(jiān)持低脂肪飲食，多吃瘦肉，雞蛋，綠色蔬菜，水果等，這是子宮肌瘤的預(yù)防方法以之一。

2、多吃五谷雜糧如玉米，豆類等，這是了宮肌瘤的預(yù)防方法。

3、子宮肌瘤的預(yù)防方法：飲食定時(shí)定量，不能暴飲暴食。

4、常吃富有營(yíng)養(yǎng)的干果類食物，如花生，芝麻，瓜子等，這是子宮肌瘤的預(yù)防方法之一。