很多年輕人都有裸睡的習慣，尤其是在炎熱的夏天，更加的喜歡裸睡了?？墒牵揭驗檫@個小小的習慣，你可能在不經(jīng)意間就患上了婦科疾病-陰道炎。因為，家里會有很多的細菌，這樣就比較容易干擾到了細菌，進而就患有了陰道炎。

由于天氣炎熱、多雨潮濕，人身上的汗液、病菌也是最多的，隨處倚靠后，沙發(fā)套、床單、被套也就成為病菌溫床。

當你清涼著下半身坐在沙發(fā)上，細菌就會趁虛而入引起陰道炎了。如果你或者你老公有腳氣、腳癬或其他皮膚病，床單、被套里就會滋生著無數(shù)病菌，加上我們的被褥洗換率遠遠低于內(nèi)衣褲，于是裸睡時，細菌也會乘機侵襲，就給你帶來了各種婦科炎癥。

尤其青春期少女，由于年齡小，對生殖衛(wèi)生知識的貧乏，如果有裸睡的習慣正好致使會陰受不潔床上用品的污染，病菌乘機滋生進犯，引起“少女陰道炎”。

對于青春期的女生，正在發(fā)育的器官是很脆弱的，如果小小年紀就被感染發(fā)病一次，對生殖系統(tǒng)今后正常發(fā)育的打擊是很嚴重的。

因此專家提醒，在濕熱的季節(jié)里，女性在家千萬別圖清涼、性感而忽略了穿內(nèi)褲。如果你要裸睡一定要先治好腳氣和其他皮膚病，床單也應(yīng)勤更換。出門時要注意少穿緊身褲、丁字褲和透氣性不好的牛仔褲。

所以說，女性朋友盡量不要全裸睡。同時，要養(yǎng)成每天清洗外陰的習慣，盡量采用淋浴的方法才清洗。如果沒有什么特殊的不適，盡量不要使用護理液來清洗，水就是最好的洗液了。如果發(fā)現(xiàn)了自己外陰有所不適的話，要及時的到醫(yī)院進行就診。