古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
痛經女性在疼痛發(fā)作時最希望知道的就是“痛經怎么快速止痛”?一般來說疼痛發(fā)作時可以采用服用止痛藥、熱敷、按摩等手段來止痛調經。
服用止痛藥
疼痛發(fā)作時服用止痛藥是緩解疼痛最快的辦法。如可服用阿托品片及安定片,
熱敷
保持身體暖和將加速血液循環(huán),并松弛肌肉,尤其是痙攣及充血的骨盆部位,應多喝熱水,也可在腹部放置熱敷袋或熱水袋,一次數分鐘,或用艾條炙小腹。
按摩
雙手相疊置于小腹中間,具體位置是肚臍至外生殖器之間的小腹部,兩側以左右髂前上棘為界限。緊壓腹部,慢慢按摩腹部,以10次/分左右的頻率進行,直至小腹內有熱感為宜。共操作5分鐘??梢栽黾有「骨粌扰K血運,促進小腹內微循環(huán),具有止痛調經的作用。
以上三種方法
(責任編輯:陳曉 )
文章關鍵詞:
廣醫(yī)三院3.8婦女節(jié)特別策劃|聽“她”說:我是女性,更是醫(yī)者
女性如何輕松調理“宮寒”癥狀?著名婦科主任對此作出了回應
宮頸癌患者懷孕生育要注意什么?
體檢發(fā)現(xiàn)乳房結節(jié)怎么辦?
婦女經期或經前后小腹疼痛稱痛經。其病機為氣血運行不暢,不通則痛,按病因分寒熱瘀虛四證。詳細>>