女性預(yù)防霉菌性陰道炎的注意事項(xiàng)
當(dāng)人體抵抗力下,降或患嚴(yán)重疾病以及有復(fù)合維生素B缺,乏或長(zhǎng)期使用免疫抑制劑時(shí),霉菌性陰道炎就容易乘虛而入。那么,女性預(yù)防霉菌性陰道炎有哪些注意事項(xiàng)呢?
女性預(yù)防霉菌性陰道炎的注意事項(xiàng):
1、切勿過(guò)度清洗陰道
在正常的情況下,我們的陰道(疾?。?huì)自己保持酸堿值的平衡,盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道,甚至過(guò)度刷洗,這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡,也有可能造成陰道傷害,所以平時(shí)只要以溫水沖洗即可。
2、穿棉質(zhì)通氣的褲子
平時(shí)盡量穿棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)外褲,保持干爽,平時(shí)如果分泌物不多盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊,如果使用就一定要勤更換,以免孳生細(xì)菌。
3、少吃刺激性食物
正常情況之下,我們的天然免疫系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)去應(yīng)付這些入侵的菌種,所以我們平時(shí)就要有健康均衡的飲食,少吃刺激性的食物,讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)動(dòng)。
4、切勿濫用抗生素
使用抗生素一定要經(jīng)過(guò)醫(yī)師的同意與處方,因?yàn)榭股仉m然可以殺死細(xì)菌,卻會(huì)助長(zhǎng)霉菌的孳生,所以千萬(wàn)不要濫用抗生素。
5、性生活正常單純
許多陰道疾病的感染途徑都是從性行為所傳遞的,如果性伴侶過(guò)多,就較難掌控是否感染的情況,所以只要性生活單純,感染特定的陰道(疾?。┘膊茁示蜁?huì)大大減少。
6、心情保持愉快
保持心情愉快也是一種增進(jìn)免疫力的好方法,另外平常的生活作息也要正常,這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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