如果原發(fā)性痛經(jīng)，女性朋友可以采取如下護(hù)理醫(yī)療方法：

1。注意并講究經(jīng)期衛(wèi)生，經(jīng)前期及經(jīng)期少吃生冷和辛辣等刺激性強(qiáng)的食物急診。

2。消除對(duì)女性月經(jīng)的緊張、恐懼耳鼻喉心理，解除思想顧慮，心情要愉快?？梢赃m當(dāng)參加勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，但要注意休息。

3。平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，尤其是體質(zhì)虛弱者。還應(yīng)注意改善在線營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，并要積極治療慢性手術(shù)疾病。

4。疼痛發(fā)作時(shí)可對(duì)癥處理，口服去痛片，也可服用阿托品片及安定片，都可緩解疼痛。另外，喝一些熱的紅糖姜水也會(huì)收到良好效果。

5。應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)的婦科檢查，避免可能的一些婦科手術(shù)疾病的產(chǎn)生，不至于貽誤病情。