雖然說，隨著社會腳步的增加，許多人們都因為感覺到巨大的壓力，從而引起了一些疾病的出現，嚴重影響到了正常的生活質量，特別是對于子宮肌瘤疾病的發(fā)生，先進的科學技術，也有了更加推崇的治療方案，那么，子宮肌瘤有哪些預防措施呢？

一，做好清潔。保持外陰清潔干燥，防止感染是女性防止子宮肌瘤的最基本措施，做好外陰清潔可以防止病原體進入子宮，引發(fā)子宮肌瘤。

二，積極避孕。人工流產會嚴重損傷子宮，增加女性患子宮肌瘤的幾率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，減少人流的次數，因為流產次數多，會給患者的子宮修復帶來一定的危害，刺激子宮的正常修復，容易導致子宮肌瘤的發(fā)病。

三，減少高脂肪飲食。研究表明，高脂肪食物進入人體后，會促進女性雌激素的分泌，給子宮造成一定的刺激作用，刺激子宮的正常修復，引發(fā)子宮肌瘤。所以，女性朋友們在生活中要堅持低脂肪飲食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性強的食物。

四，適當控制性生活。性生活過于放縱就會給子宮健康帶來隱患，特別是性生活不潔，可以讓病原體經陰道進入子宮腔內，導致子宮內膜感染，引起子宮肌瘤。

子宮肌瘤會給女性帶來危害嗎

1：肌瘤游離

漿膜下子宮肌瘤可在蒂部發(fā)生扭轉，引起急性腹痛，嚴重時不立即進行手術治療可能由于瘤蒂扭斷而形成游離肌瘤。當然，扭轉的肌瘤也可帶動整個子宮，引起子宮軸性扭轉（發(fā)生部位多在子宮頸管內口附近）

2：繼發(fā)性貧血

子宮肌瘤會導致月經出血過多，時間一長，便會引起繼發(fā)性貧血，甚至促發(fā)貧血性心臟病。嚴重之時，患者會有出現全身乏力、面色蒼白、心慌氣短等不良癥狀。

3：惡性病變

子宮肌瘤本是良性腫瘤，但少數婦女仍然難逃惡變之虞（惡變率約為1%），這在大齡女性身上表現得尤為突出。因此，肌瘤生長迅速者或絕經后肌瘤患者應提高警惕。

4：粘連或炎癥

漿膜下子宮肌瘤蒂扭轉后會發(fā)生腸粘連，進而受到腸道細菌感染，發(fā)炎的肌瘤會與子宮附件相粘連，引發(fā)化膿性炎癥。另一方面，肌瘤也會因出血而促使致病菌侵犯其它宮腔器官，引發(fā)附件炎、盆腔炎等婦科炎癥。

5：不孕或流產

子宮肌瘤患者因子宮角部的肌瘤組織壓迫輸卵管入口，使子宮變形以致妨礙受精卵著床，最終導致不孕癥。此外，據統(tǒng)計表明，肌瘤患者的自然流產率也較常人為高，其比例是4：1。

6：感染及化膿

子宮肌瘤會引起盆腔充血和感染，其感染多是瘤蒂扭轉所釀成的惡果，而血源性感染則極為罕見。感染之后，少數患者在腫瘤組織中形成膿腫，其余則表現為化膿性。