子宮肌瘤雖然不能夠完全通過預防，但是及時的預防總能降低一些疾病的存在，所以人們生活中一定要多一些注意和防護，在出現經期異?，F象的時候，最好及時到專業(yè)醫(yī)院進行對癥檢查，否則子宮肌瘤的出現就會存在非常大的風險，那么，子宮肌瘤都有哪些預防措施呢？

一，做好清潔。保持外陰清潔干燥，防止感染是女性防止子宮肌瘤的最基本措施，做好外陰清潔可以防止病原體進入子宮，引發(fā)子宮肌瘤。

二，積極避孕。人工流產會嚴重損傷子宮，增加女性患子宮肌瘤的幾率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，減少人流的次數，因為流產次數多，會給患者的子宮修復帶來一定的危害，刺激子宮的正常修復，容易導致子宮肌瘤的發(fā)病。

三，減少高脂肪飲食。研究表明，高脂肪食物進入人體后，會促進女性雌激素的分泌，給子宮造成一定的刺激作用，刺激子宮的正常修復，引發(fā)子宮肌瘤。所以，女性朋友們在生活中要堅持低脂肪飲食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性強的食物。

四，適當控制性生活。性生活過于放縱就會給子宮健康帶來隱患，特別是性生活不潔，可以讓病原體經陰道進入子宮腔內，導致子宮內膜感染，引起子宮肌瘤。

子宮肌瘤的治療方式進行介紹：

一、藥物保守治療，只能延緩肌瘤生長，不能徹底治愈

藥物治療屬于保守治療，適用于比較小的肌瘤。當肌瘤小于2公分時，可適當采取藥物治療，延緩肌瘤的成長速度，并在醫(yī)生的指導下，定期到醫(yī)院復查，一旦肌瘤繼續(xù)生長超過2公分大，就應采取手術治療，將肌瘤徹底剔除。藥物治療只能延緩肌瘤的成長，但不能徹底治愈，最終還是需要手術治療。

二、傳統開腹手術，弊處多多，已逐漸被淘汰

治療子宮肌瘤最常見的方法是傳統開腹手術，傳統開腹手術是指在患者腹部切開刀口，并將子宮切開，將肌瘤剔除，然后再將子宮和腹部傷口縫合。開腹手術時間長，恢復慢，從手術準備到出院，至少需要15天左右，會嚴重影響到工作和學習。而且手術后腹部會留下很大的疤痕，影響美觀。此外，開腹手術極易造成腹腔感染等手術并發(fā)癥，導致盆腔粘連等疾病，嚴重者會造成不孕癥。再者，傳統開腹手術由于住院時間長，用藥多，所有的治療費用加起來也比較多。

三、宮腹腔鏡微創(chuàng)手術，已逐步成為主流治療方法

腹腔鏡手術優(yōu)勢：

1、不開腹：與傳統開腹手術相比較，避免了傳統手術需要開腹進行，腹部無傷口，術后無疼痛；

2、保留子宮：保留女性生育功能，不影響女性心理；

3、恢復快：住院3至7天即可出院，近期并發(fā)癥極少，遠期不影響卵巢功能；

4、損傷?。呵锌谛?，僅0.5-1cm術中損傷小，手術時間短，出血少，腹部不留蚯蚓狀瘢痕；

5、疼痛輕：手術僅對肚臍、腹部開1-3個小創(chuàng)口，不切開病變器官傷及正常組織，術后疼痛輕。