如果女性的經期不正常，在平時就應該把自己的月經周期的時長、月經量等等信息詳細地記錄下來，這樣即使去醫(yī)院看病的時候，也能讓醫(yī)生更好地判斷月經不調的癥狀，而且，有的女性是因為有其他問題，所以才患上月經不調的，我們要小心。

1、腎虛：

女性月經周期先后無定并且量少，呈色淡紅或黯紅，質薄。出現(xiàn)腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或者小腹冷，或有夜尿多。舌淡，可出現(xiàn)脈沉弱或沉遲。治療應宜補腎調經。

2、氣滯血瘀：

女性月經先后無定，月經量有時多有時比較少，呈色紫紅，有塊，經行不暢。或者伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、小腹、乳房脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治療應宜活血化瘀、理氣止痛。

3、氣血兩虛：

女性的月經周期提前或推后，經量有可能增多或減少，經期比較長，呈色淡，質稀?；蛘咝「固弁矗虺霈F(xiàn)頭暈眼花以及神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質淡紅，脈細弱。此狀況治療應宜氣血雙補。

女性在經期時應保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。有些女性在月經期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、嗜睡等現(xiàn)象都是正常的。