每一個(gè)女性在懷孕之后都希望能夠讓寶寶在肚子里面健康的成長(zhǎng)發(fā)育，然而活中稍有不注意就會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象，這樣會(huì)對(duì)女性的身體造成的傷害，平時(shí)就需要通過(guò)飲食對(duì)身體進(jìn)行滋補(bǔ)，其中薏米就是平時(shí)我們最常吃的一種食物，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富能夠?qū)ι眢w進(jìn)行很好的調(diào)理，但是女性流產(chǎn)之后往往總是著急身體的康復(fù)，希望多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)對(duì)身體進(jìn)行滋補(bǔ)，下面一起了解一下流產(chǎn)后能吃薏米粥嗎。

1。薏米粥可以消水腫，健脾益胃，流產(chǎn)后可以喝。流產(chǎn)后應(yīng)該加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，預(yù)防貧血，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)和豆類(lèi)、豆類(lèi)制品等

2。薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，被譽(yù)為“世界禾本科植物之王”。薏米可用作糧食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利濕。

3。由于薏米營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)于久病體虛、病后恢復(fù)期患者，老人、產(chǎn)婦、兒童都是比較好的藥用食物，可經(jīng)常服用。

4。不論用于滋補(bǔ)還是用于治病，作用都較為緩和，微寒而不傷胃，益脾而不滋膩。據(jù)報(bào)道，薏米治病的成份薏苡仁酯，不僅具有滋補(bǔ)作用，而且還是一種抗癌劑，能抑制艾氏腹水癌細(xì)胞，可用于胃癌及子宮頸癌。薏米的根中所含的薏米醇，除具有上述的薏苡仁酯的作用外，還有降壓、利尿、解熱和驅(qū)蛔蟲(chóng)的效果，適用于高血壓、尿路結(jié)石、尿路感染、蛔蟲(chóng)病等。

5。薏米的葉，可煎水作茶飲，其味清香，飲之可以利尿。薏米的常用量為20-30克，病重者可加大劑量至60克。

上面就是對(duì)女性流產(chǎn)后能吃薏米粥嗎的介紹，通過(guò)了解以后我們知道薏米屬于涼性食物，所以說(shuō)女性在懷孕流產(chǎn)之后盡量不要吃或者少吃，可以多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，比如紅豆粥或者紅棗桂圓湯等，另外女性在流產(chǎn)之后一定要注意多休息。