出現(xiàn)意外懷孕的人是非常多的，女性意外懷孕一般都會(huì)不知所措，因?yàn)椴幌胍⒆樱灾荒苓x擇做人流。但是人流對(duì)女性的健康是有很大影響的，因此做人流手術(shù)后一定要做好保健工作，那么人流后怎么樣做保健呢？

1、保持外陰清潔，是無(wú)痛人流后的保健的重點(diǎn)體現(xiàn)。女性在人流手術(shù)后，子宮內(nèi)膜會(huì)受到嚴(yán)重的損害，需要及時(shí)的護(hù)理。此時(shí)，患者一定要注意保持外陰的清潔，并嚴(yán)謹(jǐn)性生活，以免引發(fā)感染，導(dǎo)致盆腔炎、附件炎等各種婦科疾病的出現(xiàn)。

2、女性在無(wú)痛人流手術(shù)后，一定要注意個(gè)人休息，而且還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。專(zhuān)家指出，人流術(shù)后女性應(yīng)適當(dāng)休息，幾天后便可下床進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，并逐漸的增加活動(dòng)時(shí)間。需要注意的是，手術(shù)后女性應(yīng)盡量不要從事過(guò)重的勞動(dòng)，并避免受寒。而且，還要注意增加營(yíng)養(yǎng)，這樣有利于增強(qiáng)女性機(jī)體對(duì)疾病的抵抗，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。

3、堅(jiān)持做好避孕，也是無(wú)痛人流后的保健的重點(diǎn)體現(xiàn)。人流術(shù)后，女性的卵巢和子宮功能受到一定的損害，需要慢慢的恢復(fù)，直到卵巢能夠按期進(jìn)行排卵。當(dāng)女性恢復(fù)正常時(shí)，若不堅(jiān)持做好避孕措施的話(huà)，很容易再次懷孕。

4、女性在無(wú)痛人流手術(shù)后，還要觀察出血的情況。女性在手術(shù)后，陰道會(huì)出現(xiàn)流血持續(xù)的情況，大約需要2到10天的時(shí)間。若出血的情況超過(guò)了半個(gè)月的話(huà)，應(yīng)及時(shí)到專(zhuān)業(yè)醫(yī)院進(jìn)行積極的診治。