女性朋友在月經(jīng)來潮的事后，生殖器外部及其他器官，甚至整個(gè)身體都發(fā)生變化，出現(xiàn)子宮周圍充血，宮頸分泌物增多等情況。那么，來月經(jīng)的時(shí)候惡心是怎么回事呢？專家指出，來月經(jīng)的時(shí)候惡心是由于胃腸消化能力會(huì)下降所引起的。

一般的女性在月經(jīng)期并不會(huì)出現(xiàn)什么特殊癥狀。不過，由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些女性朋友會(huì)出現(xiàn)下腹部及腰骶部下墜不適或子宮收縮痛，并可出現(xiàn)腹瀉等胃腸功能紊亂癥狀，少數(shù)婦女可有頭痛及輕度神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定癥狀。也有部分女性在來月經(jīng)的時(shí)候惡心。

專家指出，由于女性的生理原因，月經(jīng)來潮的時(shí)候，胃腸消化能力會(huì)下降，因此會(huì)出現(xiàn)一些惡心、反胃。情況嚴(yán)重的甚至有腹瀉的癥狀。這類女性應(yīng)注意以下事項(xiàng)：

在這期間盡量少吃刺激性食物和不易消化的東西，保持心情愉悅。尤其是在月經(jīng)來潮之前與經(jīng)期，更要保持良好的心理狀態(tài)。

同時(shí)應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生，要知道月經(jīng)期間是女性身體比較脆弱的時(shí)候，若不注意衛(wèi)生就很有可能造成感染。