古熾明 副主任醫(yī)師
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人流是解決意外懷孕的方法之一,人流后的注意事項(xiàng)有很多,那么就來(lái)看看人流后注意什么?人流后如何保養(yǎng)身體?
人流后注意事項(xiàng)
做好飲食上的調(diào)整
好多的女性在人流后直接去上課或者上班,這是完全不對(duì)的,這樣會(huì)讓您的身體留下后遺癥的,所以女性人流后一定注意自己身體,一定要注意休息才行的。
女性在做完人工流產(chǎn)后要注意飲食上的調(diào)整,由于術(shù)后會(huì)使蛋白質(zhì)消耗過(guò)多,因此要注意多補(bǔ)充蛋白質(zhì),可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等;
還要記住要多補(bǔ)充水分,補(bǔ)充維生素C、維生素B1、維生素B2,術(shù)后應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果等。但是要忌食辛辣。
關(guān)注自身的衛(wèi)生
還有女性在做完人流之后一定要密切注意自己的個(gè)人衛(wèi)生問(wèn)題,一定要記住一個(gè)月之內(nèi)避免性生活;還有手術(shù)后陰道會(huì)有出血情況,出血期間要經(jīng)常換衛(wèi)生護(hù)墊,因?yàn)閭€(gè)人衛(wèi)生也是防治手術(shù)后留下疾病的關(guān)鍵。 由女性生殖系統(tǒng)特點(diǎn)決定了,防治盆腔炎是婦科手術(shù)、人流術(shù)后的預(yù)后診療關(guān)鍵。
建議按醫(yī)囑使用消炎藥。如用康婦消炎栓,防治盆腔炎癥感染,同時(shí)直腸給藥的方式,可改善保護(hù)陰道內(nèi)環(huán)境,從根本上杜絕女性術(shù)后人流的婦科炎癥發(fā)生或惡化的風(fēng)險(xiǎn)。
注意“勞逸結(jié)合” 在術(shù)后前三天一定要注意休息,最好臥床休息補(bǔ)充體力,否則可能延長(zhǎng)陰道出血時(shí)間,在半個(gè)月內(nèi)不要參加過(guò)激的體力勞動(dòng)和體育鍛煉,如果感覺(jué)無(wú)聊可適量散散步,呼吸一下新鮮的空氣,但要做好保暖工作。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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