古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
子宮肌瘤的發(fā)病率成直線上升,給許多女性帶來了困擾。為了防止病情加重,子宮肌瘤患者要加強自身的護理,特別是飲食方面。那么,子宮肌瘤的飲食注意事項有哪些?
子宮肌瘤的飲食注意事項
合理飲食:
葷素搭配合理,多食用低脂肪的食物,如瘦肉、雞蛋、鵪鶉蛋、綠色蔬菜以及新鮮的水果等。
規(guī)律飲食:
一日三餐按時按量此之為規(guī)律飲食,子宮肌瘤患者在生活中飲食要定時定量,做到不暴飲暴食。
清淡飲食:
油膩是滋生脂肪的根本原因,子宮肌瘤患者的飲食要傾向于清淡,高維生素、高蛋白質(zhì)的食物,禁食羊肉、蝦、蟹、等發(fā)物;多吃五谷雜糧以及富有營養(yǎng)的干果類食物;在生活中還要禁食辛辣、酒類以及刺激性強的食物。
遠離脂肪:
由于女性雌性激素的分泌,導(dǎo)致本身脂肪含量較多,子宮肌瘤患者還需要做到避免高脂肪的食物,因為子宮肌瘤是由于雌性激素分泌過多,對子宮產(chǎn)生一定的刺激作用造成的,如果過多的食用高脂肪的食物,則會促進患者的雌性激素的分泌,給子宮帶來一定的危害。所以,肥胖女性子宮肌瘤患者在生活中要注意減肥。
保持飲食正常,按時按量,忽然暴飲暴食很容易造成新陳代謝的紊亂。
盡量少吃油膩的食物,堅持多吃魚肉、雞蛋和蔬菜瓜果等。
經(jīng)常吃花生、瓜子和芝麻等,這類干果型食物富含豐富的營養(yǎng)。
黃豆能調(diào)節(jié)體內(nèi)激素,多吃豆制品能保持內(nèi)分泌平衡。
少吃辛辣油炸和燒烤食物,不要抽煙和酗酒。
注意事項
飲食方面只是一個輔助手段,不等同于治療。
建議采用中藥治療,安全無副作用。其中以膏藥外敷最為有效。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
文章關(guān)鍵詞:
廣醫(yī)三院3.8婦女節(jié)特別策劃|聽“她”說:我是女性,更是醫(yī)者
女性如何輕松調(diào)理“宮寒”癥狀?著名婦科主任對此作出了回應(yīng)
宮頸癌患者懷孕生育要注意什么?
體檢發(fā)現(xiàn)乳房結(jié)節(jié)怎么辦?
子宮肌瘤的發(fā)病率成直線上升,給許多女性帶來了困擾。為了防止病情加重,子宮肌瘤患者要加強自身的護理,特別是飲食方面。那么,子宮肌瘤的飲食注……詳細>>
患有子宮肌瘤的女性在飲食方面一定要有所注意,因為飲食對于人體健康來說,是占有很重要的地位,吃得好,對于健康有很大的幫助,吃得不好,可能會……詳細>>
子宮肌瘤患者可以選擇性的吃一些銀耳藕粉湯,可以選擇將銀耳泡發(fā)后,加入冰糖燉爛,最后加入一小粉沖服,藕粉銀耳湯是具有很好的滋陰降火的效果,……詳細>>
子宮肌瘤患者在日常生活中應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒,防止大怒大悲、多思多慮,應(yīng)盡量做到知足常樂,性格開朗、豁達,避免過度勞累,這樣五臟調(diào)和,氣行疏暢……詳細>>
子宮肌瘤是常見的女性良性腫瘤,子宮肌瘤患者平時在飲食上有什么需要注意的呢?子宮肌瘤患者注意的飲食:1、飲食宜清淡,不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚……詳細>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]